Что дает алкоголь человеку. Абстинентная мотивировка, или «пиво с утра не только вредно, но и полезно»

Причин, по которым люди начинают пить алкоголь в избытке, огромное множество. Алкоголь – самый простой способ развлечься и получить порцию дофамина – гормона счастья, однако, важно знать меру. Алкоголь даже в малых дозах – яд, но если знать меру, то привыкания яд не вызовет. Удастся и получить все связанные с употреблением алкоголя плюсы, и избежать минусов.

Считается, что для взрослого человека абсолютно бесследно будет ежедневное употребление 20 мл чистого алкоголя, что является эквивалентом 50 мл водки, 75 мл ликера или 150 грамм сухого вина. Такое количество алкоголя легко может быть переработано организмом без вреда для него самого.

Эти строки написаны здесь не потому, что это сайт об алкоголе. Максимальная дневная доза в 20 мл чистого алкоголя для человека, которая легко и бесследно перерабатывается, описана в работах многих наркологов.

Однако в этой «минимально безопасной дозе» и таится основной дьявол. Дело в том, что для организма постоянное употребление минимальной дозы станет нормой, выработается низкая сопротивляемость этой дозе, и вскоре 50 мл водки ежедневно уже не будут иметь столь яркого эффекта, как раньше. Поэтому люди наливают себе еще, чтобы добиться той самой эйфории и получить необходимую дозу дофамина. В конце концов, все это перерастает в алкоголизм, который необходимо лечить уже с помощью профессионалов.

Причины того, что люди начинают пить

Иногда причины бывают очевидные: смерть кого-то близкого, разводили расставание, потери бизнеса или резкая утрата платежеспособности. Но в некоторых случаях люди начинают пить алкоголь словно ни с чего, выяснить причину на первый взгляд не представляется возможным.

Все причины, по которым люди начинают пить алкоголь, можно разделить на три большие группы – это физиологические причины, социальные причины, и психологические причины. Алкогольная зависимость возникает тогда, когда имеет место быть комплекс всех этих причин, и когда алкоголь становится не просто самым простым, но и единственно необходимым способом вновь получить необходимую дозу дофамина.

Рассмотрим каждую из этих причин в отдельности

Физиологические причины употребления алкоголя

К физиологическим причинам употребления алкоголя стоит отнести следующие:

Генетическая предрасположенность к употреблению алкоголя: если родители алкоголики, и если мать, которая вынашивала ребенка, пила во время беременности, то в этом случае есть риск генетической предрасположенности. Организм человека уже будет устроен таким образом, что ему для успешного и удачного функционирования необходимо постоянное наличие этанола. Такой извращенный обмен веществ будет способствовать тому, что у человека будет наблюдаться ненормальная работа всего организма без алкоголя, и требуется достаточно серьезная работа профессиональных медиков, чтобы исправить ситуацию.

Кроме того, к физиологическим причинам употребления алкоголя стоит отнести и пол человека. Считается, что женщины более склонны к алкоголизму, поэтому причины, по которым пьют женщины, более распространены и богаты.

Заболевания головного мозга (менингит, опухоль) могут стать причиной сбоев, как на гормональном уровне, так и на психическом. Сбой в работе мозга может быть вызван также травмой, которая повредила мозг и привела к неправильной его работе.

Психологические причины алкоголизма

К психологическим причинам алкоголизма стоит отмести следующие:

Неумение отдыхать, то есть желание просто убить время – одно из основных причин начинающегося алкоголизма. Многие в алкоголе видят единственную возможность отдохнуть, расслабиться и раскрепоститься.

Часто некоторые люди начинают пить алкоголь потому, что это позволяет им избавиться от страха и стресса, когда возникает какой-то внутренних эмоциональных или психический дискомфорт, и люди пытаются освободиться от него, выпивая алкоголь. Алкоголь позволяет на короткое время забыть о проблемах и невзгодах; увы, но для некоторых людей алкоголь остается единственным способом сделать это.

В некоторых случаях основной причиной запоя является то, что люди просто стараются избавиться от одиночества. Когда человек один на один с собой длительное время, и совершенно не знает, чем себя занять, то это выражается в желании выпить. После того, как человек выпьет, у него пропадает всяческие проблемы, он чувствует себя пусть не счастливым, но чуть-чуть счастливей точно.

Сюда же стоит отнести затяжную, не острую, а хроническую депрессию, а также всевозможные другие психические расстройства. Все это может привести к началу употребления алкоголя в слишком больших количествах, существенно превышающих понятие нормы.

Социальные причины алкоголизма

На вопрос «Почему люди начинают пить?» можно ответить «По социальным причинам». Психологи склонны считать, что социальные причины – одни из самых сильных. К социальным причинам стоит отнести:

Склонность поддаваться чужому влиянию, быть ведомым – в этом случае человек боится казаться белой вороной и будет пить только потому, чтобы его не упрекнули. Такие люди склонны пить даже тогда, когда им самим не хочется, «за компанию», с друзьями, коллегами, родственниками.

К социальным причинам алкоголизма можно отнести отсутствие удовлетворенности собственной работой. Люди начинают пить потому, что им становится скучно и неинтересно то, чем они занимаются, и перспектив для изменения сложившейся ситуации просто нет. В некоторых случаях работа может быть и интересной, но сильно изматывающей. Именно по этой причине пьют рабочие, которые работают вахтовым методом: им просто нечем заняться кроме этого.

В некоторых случаях основной причиной употребления алкоголя стоит считать просто отсутствие личной жизни, притом речь идет как о любовных делах, так и о финансовых. Человеку необходимо, чтобы у него был тот, кто его радует, а также иметь возможности радовать другого. Социальная неустроенность, ссоры в семье, а также просто отсутствие семьи или нормальных взаимоотношений в них может привести к началу развития алкоголизма. Отсутствие собственной жилплощади при острой ее необходимости также может подвести человека к тому, чтобы начать употреблять. Пусть по чуть-чуть, но начать.

Почему мужчины начинают пить

Стоит отметить, что мужчины и женщины все же различаются в своих причинах начала алкоголизма. Рассмотрим типичные причины, по которым начинают пить мужчины.

Зачастую мужчина начинает пить даже тогда, когда видимых причин для этого нет. Однако, зачастую отсутствие причин является таковым только для противоположенного пола, его спутницы; в душе у мужчины могут происходить настоящие бури, идти война мнений, он может раздумывать над принятием какого-то решения, или просто стараться заглушить в себе какие-то эмоции.

Самыми распространенными причинами мужского запоя являются:

Желание просто «расслабиться», которое наложено просто на генетическую предрасположенность к употреблению алкоголя. Если другой мужчина мог просто принять пару бокалов вина и забыть об алкоголе еще на полгода, то два-три бокала вина для склонного к алкоголизму мужчине могут привести его к началу затяжного запоя.

У мужчины может просто быть такое окружение, которое пьет. Например, «пьющими» профессиями являются рабочий специальности, водопроводчики, автослесаря и электрики. Когда все твои коллеги склонны каждый вечер «давить по чекушке», то сложно не стать белой вороной и научиться обходить такие посиделки стороной. Это все может привести к тому, что человек начинает привыкать к такому состоянию и образу, в результате чего начинает бесконтрольно и безпричинно, без повода, употреблять алкоголь даже в отсутствие таких друзей, которые стали причиной начала его алкоголизма.

Отсутствие мотивации, постоянный стресс и неудачи, затяжное плохое настроение и даже депрессия могут привести к появлению полноценного комплекса неполноценности, спутником которого является алкоголь. Человек может пытаться привлечь алкоголем свое внимание, начать им вызывать жалость, дескать: «Смотрите, мне так плохо, что я аж запил».

К этому же может привести и проблема на любовном фронте, начиная от простых семейных ссор, которые стали слишком частыми, и заканчивая какими-то недоразумениями на работе. Возникает естественное желание избавиться от этих проблем, или хотя бы абстрагироваться, и наиболее простой способ для этого – просто выпить. Затем же выйти из этого порочного круга бывает крайне тяжело.

Узнать о причине запоя у мужчины просто: достаточно просто разговорить его, когда он будет пьян. «Лечить» его в процессе, учить жизни, сетовать и давить во время его опьянения не стоит 0 это может вызвать ярость и даже агрессию. Разбираться с пьяницей, пусть и начинающей, нужно на трезвую голову. Вы сможете узнать то, что твориться на душе у мужчины, когда он выпьет, и поговорить на эту тему тогда, когда он протрезвеет.

Почему начинают пить женщины

Отличительной особенностью женского алкоголизма является то, что он развивается куда быстрее, чем мужской. В отличие от мужчин, которые могут сразу начать с крепких напитков (пусть и благородных, типа коньяка или ), женщины начинают со слабоалкогольных, в том числе вина, коктейлей, вермута, текилы. Рано или поздно женщины приходят к коньяку, после чего водке.

Наиболее частой причиной, по которой женщины начинают пить, является банальное женское несчастье и одиночество. Женщины более эмоциональные, чем мужчины, и куда острее переносят даже самые мелкие неприятности в эмоциональном плане. Потеря кого-то из близких, чья-то смерть или развод оказывают порой разрушительное влияние на психику женщины, и, как следствие, на ее жизнь.

Регулярные стрессы, постоянные неврозы, ссоры с любимым мужчиной и родственниками, затяжная депрессия, нереализованные амбиции, а также неисполненные мечты – все это может привести даму к началу алкоголизма.

Почему начинают пить подростки: дочь или сын

Некоторые подростки начинают употреблять алкоголь, притом замечания взрослых и родителей игнорируются. Порочная привычка накладывается на подростковый же нигилизм, в результате чего такой страшный тандем может дать разрушительные всходы.

Основная причина, по которой начинают пить подростки, заключается в желании социализироваться среди таких же употребляющих подростков. Все его друзья и товарищи пьют, чем он хуже? Увидеть далеко идущие последствия он просто не может, потому что ему не хватает жизненного опыта. Многие подростки крайне мнительные, они очень бояться, что их обсмеют, над ними начнут прикалываться и издеваться, считать «чмырями» и «лохами». Не стоит нивелировать эту проблему: отсутствие социализации – действительно большая проблема для подростка. Но в этом случае исправлять подростка бессмысленно – необходимо сменить его окружение. Возможно, перевести в другую школу, отправить в другой район города учиться и отдыхать, или занять его другими делами.

Причиной может быть избыток наличных средств, которые дают родители на карманные расходы. Подросток не знает, как грамотно потратить деньги, не знает, на что их можно собирать, и обмен свободных денег (которые он, естественно, не ценит – завтра снова дадут) на алкоголь в его случае – не самая плохая сделка. А что ему еще купить, если на банку коктейля?

И, конечно же, большое влияние оказывают родители и их пример. Если родители сами частенько бывают под градусом, то в этом случае даже хороший район и школа не смогут втащить ребенка со дна, на котором уже находится его семья.

«Алкоголь наносит человечеству больше вреда, чем война, голод
и чума вместе взятые» (Чарльз Дарвин)

Глупые черты, раздражительность, неуверенность, потухший взгляд, чувство вины и стыда… Всё это можно прочитать на лице пьющего человека.

Почему люди пьют алкоголь, если он приносит столько бед и горя, сколько не приносят даже войны? Убийство, разбой, драка, измена, авария, разрушенная семья, потеря работы – вот только крупица того, что приходит вместе с алкоголем.

Есть 4 основные причины, которые объясняют, почему люди пьют алкоголь:

1. Алкогольная программа подсознания – набор убеждений и верований, что пить нормально и даже нужно;
2. Привычка отмечать любой повод и пить по выходным, праздникам, при встречах, после работы;
3. Потребность в алкоголе;
4. Зависимость от алкоголя.

Давайте рассмотрим их подробнее.

1. Люди пьют алкоголь, потому что есть алкогольная программа

Это программа подсознания формируется с самого детства. Ребёнок видит, как близкие люди по праздникам пьют спиртное, радуются, поют песни, пляшут. Им хорошо и весело. Малыш замечает, что если папа выпил, то он становится добрее, покупает игрушки и чаще смеётся.

Дети сидят за общим праздничным столом, слушают тосты и чокаются вместе со взрослыми. Да, в детском бокале – сок, но в голову уже закладывается убеждение, что праздновать можно только с алкоголем.

«Рататуй» (мультфильм для детей)

Были случаи, когда детишки приходили в детский сад после новогодних каникул и играли в праздник: садились за столом и чокались своими игрушечными чашками.

Алкогольная программа закладывается также через телевидение, журналы, кинофильмы, песни, поговорки. Вспомните любой фильм или сериал – везде люди выпивают. «С лёгким паром», «Старый новый год», «Бриллиантовая рука», «Кухня», «Интерны», «Универ»…

Везде люди проходят различные жизненные испытания, приключения, события и пьют алкоголь. Это формирует у зрителя в подсознании глубинные убеждения, что пить спиртное не только можно, но и необходимо.

«Бриллиантовая рука» (культовый советский фильм для всей семьи)

То же самое в песнях и поговорках. «Вино на радость нам дано», «Кто не курит и не пьёт, тот здоровеньким помрёт», «Пьяному море по колено», «Напилася я пьяна…», «Я пью до дна за тех, кто в море». Примеров сотни и тысячи. И каждый раз, слушая и подпевая, человек укрепляет свою подсознательную алкогольную программу.

2. Люди пьют алкоголь, потому что есть привычка

Культура и традиции формируют алкогольную программу, которая создаёт алкогольные привычки. Если встречаемся с друзьями, то обязательно пьём. Если справляем праздник, то пьём. Идём на рыбалку, в баню, на природу, на дискотеку – пьём.

Когда человек начинает пить регулярно: по праздникам, выходным, после работы, то у него возникает привычка к питью. И уже не встаёт вопрос: пить или не пить, а встаёт вопрос: что пить? Пиво или вино, водку или виски. То есть, вопрос уже попадает в другую плоскость, где любой выбор – ложный.

Было время, когда я каждый вечер после работы садился в пригородную электричку и ехал из Москвы домой. Я покупал пиво, чтобы расслабиться и отвлечься в дороге. Сначала это была одна бутылочка, потом две, три… И я уже не представлял себе, что я могу ехать домой с работы и не пить. Это стало ежедневной привычкой.

3. Люди пьют алкоголь, потому что есть потребность

Это происходит, когда человек уже не может отказаться от спиртного. Он пьёт регулярно, раз в неделю и чаще.

Да, он может исправно ходить на работу, воспитывать детей, водить машину, управлять людьми, то есть, быть нормальным работником, мужем, отцом. Но без алкоголя этот человек уже не может отдохнуть, расслабиться, ему всегда чего-то не хватает. Он уже ищет повод, чтобы выпить. Находит и пьёт.

Я был как раз на этой стадии, когда осознал, в какую западню меня затянуло.

4. Люди пьют алкоголь, потому что есть зависимость

Потребность перерастает в зависимость. Человек уже не может себя контролировать, им управляет алкоголь. Сначала он стыдится своего пристрастия и пьёт втихаря. Потом уже не прячется и пьёт у всех на виду.

Алкоголь становится смыслом его жизни. Рушатся отношения с близкими, он теряет работу. Теперь его окружают собутыльники-алкоголики. Они собираются утром где-нибудь на «пятачке» у магазина или во дворе на лавочке и соображают, как можно купить что-нибудь выпить. Просят деньги у прохожих, выносят из дома все, что можно продать…

А всё так красиво начиналось: бокал шампанского, холодное пиво с рыбкой… Умеренное «культурное» питьё создаёт алкогольные привычки, которые приводят к потребности и зависимости.

Для того, чтобы избавиться от алкогольной привычки, потребности и зависимости важно начать с изменения алкогольной программы, которая заложена в подсознании. Именно эта программа – набор ложных убеждений и верований – является корнем всех проблем с алкоголем.

Чтобы изменить эти убеждения и поменять программу подсознания, нужно просто узнать истину про алкоголь.

Что же такое алкоголь и как он действует?

Алкоголь, или винный спирт, – это наркотик этанол с формулой C2H5OH. Его воздействие медики всего мира уже давно признали токсичным и наркотическим.

Алкоголь – это ещё и огромный серьёзный бизнес, на котором зарабатывают миллиарды. Себестоимость бутылки водки – примерно 20 рублей. Стоимость в магазине – от 200 рублей и выше. Прибыльней – только торговля наркотиками и оружием. Алкогольные магнаты вкладывают баснословные средства в пропаганду так называемого «культурного» питья.

Но в обществе алкоголь воспринимается как пищевой продукт, который подаётся к празднику. Он веселит, дурачит, с ним человек переживает разные приключения. И главное, он оправдывает ту дурь, которую человек совершает в пьяном виде: «Ну я же был пьяный, что с меня взять».

Нет ни одного органа в организме человека, который бы не страдал от алкоголя. Но больше всего страдает мозг.

Объясню, как это происходит.

Есть в организме человека капилляры – самые тонкие сосуды, по которым поступают кислород и питательные вещества во все органы. По капиллярам передвигаются эритроциты – красные кровяные тельца, которые и несут кислород от лёгких в каждую клетку организма. Эритроциты покрыты липидным слоем – смазкой, которая позволяет им легко скользить по капиллярам.

Алкоголь убирает липидный слой с эритроцитов, и они начинают склеиваться. И уже идут по капиллярам не по одному, а комочками, в виде виноградной грозди.

В голове в тканях мозга есть участки, где капилляры настолько тонкие, что по ним эритроциты (кровяные клетки) могут пройти только по одному. И когда в этот капилляр попадает комок из эритроцитов, которые склеились под воздействием алкоголя, там образуется тромб. Как затор на дороге или затычка в трубе.

Наутро погибшие клетки вместе с водой выходят из организма. Почему утром с похмелья так хочется пить? Потому что организму нужна вода, чтобы вымыть из головы трупы разлагающихся клеток. Они в прямом смысле отрываются от ткани мозга, поэтому с похмелья так сильно болит голова. Погибшие клетки с мочой выходят из организма. Это вам подтвердит любой сознательный врач – пьяница с утра мочится своими мозгами.

И это не зависит от дозы. Любая доза алкоголя – бокал шампанского, бутылкапива, банка коктейля или стопка водки – разрушает мозг. Просто чем больше человек выпил, тем больше разрушения.

Посмотрите на лицо пьющего человека – на нём всё написано. От такого лица хочется быстрее отвести взгляд. Почему, как вы думаете? Потому что оно, как в зеркале, отражает то, что не хочется принимать в самом себе. Любая доза алкоголя приближает к такому лицу. И этот процесс необратимый, клетки мозга не восстанавливаются.

Подумайте об этом, когда снова возьмете в руки бутылку пива или бокал вина. Вспомните лицо пьющего человека, его мрачную жизнь, его ужасный внешний вид, его подавленность и беспомощность.

Неужели вы хотите быть таким же?

Отравись, но должен пить. Раз ты на свадьбе – пей! Раз ты в гостях – пей! Иначе обидишь хозяев. Да, до сих пор все еще бытует ошибочное мнение, что один из признаков мужской доблести – умение пить. Но так говорят пьяницы. Наоборот, если ты отказываешься, находишь в себе силы противостоять рюмке – ты настоящий мужчина!

Пьянство и алкоголизм сами по себе не отомрут, не исчезнут сами по себе и "питейные обычаи". Необходима упорная борьба с пережитками прошлого, в которой должен принять участие каждый.

Нередко человек, приводящий себя в нетрезвое состояние подсознательно, а то и сознательно, ставит задачу вести себя разнузданно. Еще Л. Н. Толстой писал, что люди употребляют вино для того, чтобы заглушить голос совести.

Итак, потребность в алкоголе не входит в число естественных жизненных потребностей, как, например, потребность в кислороде или пище, и поэтому сам по себе алкоголь первоначально не имеет побудительной силы для человека. Потребность эта, как и некоторые другие "потребности" человека (например, курение) появляется потому, что общество, во-первых, производит данный продукт и, во-вторых, "воспроизводит" обычаи, формы, привычки и предрассудки, связанные с его потреблением. Разумеется, эти привычки не присущи всем в одинаковой степени.

Восприятие и постепенное усвоение алкогольных обычаев начинаются задолго до того, как у человека возникает потребность в алкоголе, задолго даже до первого знакомства с самим алкоголем, его вкусом и действием. Маленький ребенок, сидящий за праздничным столом, ждет, что ему в рюмку нальют сладкой воды, "детского вина", и он под одобрительный гул гостей потянется чокаться со всеми, усваивая при этом внешний ритуал винопития.

Опыты, проведенные в старших группах детского сада, показали, что если детям предложить сыграть "в свадьбу", "день рождения", то они с достаточной точностью копируют в игре внешние атрибуты взрослого застолья с имитацией чоканья бокалами, тостов, качающейся походки гостей. Уже в это время начинает формироваться представление об алкоголе как об особом, обязательном спутнике торжеств и встреч, притягательном символе взрослой жизни.

Школьники, которым родители разрешали употреблять спиртные напитки со взрослыми по праздникам, в несколько раз чаще, чем их сверстники, которым запрещали это делать, в последующем выпивали в компании друзей. Таким образом, даже непреднамеренное приобщение детей к алкогольным обычаям может быть начальным, пусковым механизмом для их дальнейшего самостоятельного знакомства с алкоголем.

Школьник! Если ты не хочешь опуститься до состояния алкоголика, попасть в пьяную компанию, потерять работоспособность, доброе имя – не прикасайся к вину, даже если его предлагают взрослые, близкие тебе люди.

Причины алкоголизма

Тот факт, что среди пьющих людей одни становятся алкоголиками, а другие нет, объясняют по-разному.

Физиологические причины. Физиологи и биохимики пытались выявить различия в химическом действии алкоголя на трезвенников и на лиц, злоупотребляющих спиртным, особенно тех, кто страдает алкогольной зависимостью. У давно пьющих был найден ряд биохимических сдвигов, хотя не совсем ясно, являются ли они следствием или причиной избыточного потребления алкоголя. Показано, в частности, что у некоторых лиц с алкогольной зависимостью развиваются дополнительные метаболические механизмы, которые обеспечивают гораздо большую скорость выведения спирта из организма, чем у лиц без алкогольной зависимости, и, соответственно, лучшую переносимость больших доз алкоголя.

Причиной дискомфорта, ведущего к потреблению алкоголя, могут быть физиологические изменения в организме, обусловленные эмоциональным стрессом. Однако имеющиеся в настоящее время данные не подтверждают мнения о первичной роли таких изменений; тем не менее не исключено, что развитие алкогольной зависимости все же связано с определенными физиологическими особенностями.

Все серьезные исследования алкоголизма показывают, что это заболевание имеет наследственный характер: дети пьющих родителей часто сами становятся алкоголиками. До недавнего времени это явление считали только следствием дурного примера родителей и тяжелой обстановки в семье. Современные научные разработки, нисколько не умаляя роли факторов воспитания и среды, по-новому рассматривают роль наследственности в проявлении алкоголизма у детей пьющих родителей. Высказаны предположения, что наследование алкоголизма имеет биохимическую основу. По результатам исследований, проведенных в Канзасском университете (США), сыновья родителей-алкоголиков становятся алкоголиками в 4 раза чаще, чем дети из непьющих семей, причем эта закономерность сохраняется даже в случае усыновления и воспитания ребенка алкоголиков семьей, не употребляющей спиртного. В обратной ситуации, когда ребенок непьющих родителей воспитывается в семье алкоголиков, его шансы стать алкоголиком не так велики. О значении наследственности говорит и тот факт, что у однояйцевых близнецов, имеющих одинаковый набор генов, алкоголизмом обычно заболевают оба близнеца, а у разнояйцевых такое совпадение встречается значительно реже.

Отклонения в нервно-мозговой деятельности также влияют на развитие алкоголизма. Изучение энцефалограмм людей с повышенным риском заболевания алкоголизмом показало, что в их мозге имеется устойчивое электроволновое отклонение, которое может быть унаследовано.
Еще одним врожденным фактором, повышающим риск возникновения алкоголизма, является сверхчувствительная нервная система. Отмечалось, что многие дети алкоголиков имеют повышенную чувствительность к боли, звукам, свету и другим раздражителям. Впоследствии у таких детей может развиться влечение к алкоголю как средству притупить слишком сильные ощущения.
Как мы видим, целый комплекс биохимических и невротических изменений создает у потомства алкоголиков врожденную предрасположенность к алкоголизму. Однако, подобно ряду других генетически обусловленных заболеваний (сердечно-сосудистые заболевания, диабет), алкоголизм может проявиться или не проявиться в активной форме в зависимости от внешних условий, то есть в данном случае от того, будет ли человек употреблять спиртное. Напомним, кстати, что нередко алкоголизм возникает и без всякой наследственной предрасположенности.

Американские ученые выявили ряд обстоятельств, наиболее часто приводящих к алкоголизму :
- случаи алкоголизма среди- близких родственников (родители, старшие братья и сестры, бабушки, дедушки, тетки, дяди);
- неблагополучные или неполные
семьи, где родители разведены, не живут вместе или часто ссорятся;
- случаи депрессивных состояний в
семье (причем депрессия чаще встречается у женщин, а алкоголизм - у мужчин);
- курение в семье;
- национальные и местные традиции, поощряющие застолье.

Итак, правильное семейное воспитание играет первоочередную роль в предупреждении алкоголизма у подростков и молодежи. Как же следует поступать родителям, чтобы уберечь подрастающих детей от такого зла, как пьянство?
Во-первых, с самого раннего детства откровенно отвечайте на все вопросы ваших детей, в том числе и на вопросы о пьянстве, пьяных, спиртных напитках. Сообщайте только достоверные факты. Если вы будете говорить полуправду. ваш ребенок в конце концов узнает об этом и потеряет доверие к вам.

Следите за тем, чтобы содержание и форма ваших разговоров соответствовали возрасту ребенка: дети быстро теряют интерес к тому, что непонятно. Например, трехлетний ребенок, увидев пьяного, может попросить у вас объяснений. Скажите ему, что этот человек так себя ведет, потому что пил вино. Семилетнему ребенку можно объяснить, что в вине содержится алкоголь - яд, который действует на мозг, и поэтому пьяный человек не контролирует свои поступки. Подросток захочет узнать об алкоголе еще больше. Пусть он запомнит, что алкоголь - сильный наркотик, который быстро всасывается в кровь и поступает непосредственно в мозг. Вследствие алкогольного отравления мозга притупляется восприятие, замедляется реакция, угасает мыслительная деятельность. У людей, потребляющих алкоголь, развивается привыкание к нему - алкоголизм. Это болезнь, с трудом поддающаяся лечению, причем чем раньше начато лечение, тем больше надежды на успех. Все эти факты каждому человеку следует твердо усвоить с детства.

Психологические причины. Многие думают, что алкоголики – слабовольные и бесхарактерные люди, однако психологические исследования этого не подтверждают. Имеются данные, что значительная часть алкоголиков (вероятно, почти 35%) страдает одновременно другими психическими нарушениями, тем не менее такого понятия, как "алкоголическая личность", не существует.

Развитие болезни. Развитие пристрастия к алкоголю обусловлено сложным переплетением факторов: личного опыта, влияния сверстников в молодые годы, влияния родителей, социальных и культурных обычаев, житейских стрессов и доступности спиртных напитков. Когда человек начинает пить, факторы окружающей среды вкупе с физиологическими изменениями, вызванными пьянством, могут усиливать и поддерживать эту привычку, пока, наконец, она не приведет к возникновению у пьющего человека серьезных жизненных трудностей.

Для сильно пьющих людей, особенно для страдающих алкогольной зависимостью, характерны повторяющиеся запои. Поводом для них бывают эмоциональные срывы и конфликты с окружающими. Одним из кардинальных признаков тяжелой алкогольной зависимости является утрата контроля над количеством выпитого, но, как было неоднократно показано, здесь играют роль не только физиологические, но и психологические факторы. Установлено, что алкоголики пьют безалкогольные напитки в больших, чем здоровые люди, количествах, если уверены, что эти напитки содержат спирт, и наоборот, не зная, что напиток содержит спирт, потребляют его в таком же количестве, что и люди, не страдающие алкогольной зависимостью.

Для алкоголиков характерно также отрицание того факта, что именно пьянство служит причиной большинства их несчастий. Многие считают, что такое отрицание определяется особенностями личности, в той или иной степени присущими всем пьяницам. Однако данные последних социально-психологических исследований говорят о том, что нежелание признать этот факт может быть психологической реакцией на негативное отношение окружающих, связывающих пьянство с чертами характера. Показано, что при сочувственном (а не конфронтационном) подходе многие алкоголики перестают отрицать роль своего пристрастия как основной причины жизненных трудностей.

Наша цивилизация познакомилась с алкоголем свыше 6 тысяч лет назад, с тех пор он стал неотъемлемым атрибутом жизни миллионов людей и даже целых культур. Многие из нас никогда не задумывались, почему пьют алкоголь наши друзья, близкие и мы сами. Пора разобраться в этом вопросе.
Есть несколько базовых причин употребления алкоголя, они следующие:

1. Желание расслабиться. Стресс и нервное напряжение стали преследовать современного человека повсюду. После работы или учебы у нас мало времени прийти в себя и отдохнуть. Иногда хочется просто забыть обо всех неприятностях и настроиться на «позитивную волну».

Но быстро изменить своё эмоциональное состояние очень сложно. В этом случае на помощь приходят алкогольные напитки, которые на некоторое время позволяют человеку не вспоминать о жизненных трудностях. Чтобы не говорили борцы за трезвость, алкоголь в качестве антидепрессанта использовать можно. Главное не злоупотреблять (расслабляться алкоголем один-два раза в месяц), снятие спиртными напитками каждодневного стресса ведет к похмельному синдрому и алкоголизму.

2. Попытка стать смелее. Среди нас есть индивидуумы, страдающие разными комплексами и фобиями. Приняв «на грудь», такие люди чувствуют себя настоящими героями, способными вершить великие дела (познакомиться с девушкой, станцевать на столе, подраться с первым встречным и т.д.).

Бывают и более запущенные случаи, когда даже серьезные решения (устройство на работу, сделка в бизнесе) человек принимает только после нескольких рюмок спиртного. В этой ситуации алкоголь снимает психологические ограничители, но не решает саму проблему неуверенности. Поэтому неуверенным людям необходимо научиться действовать решительно без помощи алкоголя, здесь спиртные напитки скорее вредят, чем помогают.

3. Влияние социума. Попробуйте остаться трезвыми на свадьбах, юбилеях и прочих торжествах. Если в таких случаях вы не будете пить алкогольные напитки, вас неправильно поймут и сделают изгоем. Любой человек подвержен влиянию того окружения, в котором находится. Мы стараемся подражать окружающим, добиваясь их расположения. Это человеческая природа, с ней не поспоришь.

У нас есть два варианта действий. Первый – приспособиться (начать пить алкоголь). Второй – поменять своё окружение. Не употреблять спиртное в пьющей компании очень трудно. Вам могут не сделать замечания только из вежливости, но мысленно все присутствующие поставят вашему поведению свою негативную оценку.

4. Любовь к алкогольным напиткам. Есть люди, которым нравится в алкоголе его запах, вкус или что-то еще. Это ценители и гурманы, пьющие спиртные напитки лишь ради удовольствия от самого процесса.

Настоящие ценители знают о своем любимом алкогольном напитке практически всё, а во многих случаях даже могут его самостоятельно приготовить. Именно в этой группе встречается меньше всего алкоголиков, поскольку здесь важен сам процесс питья, а не последствия, наступающие после принятия спиртного (хорошее настроение, отсутствие страха и т.д.).

Нормальной считается ситуация, когда человек находится в последней группе, во всех других случаях стоит задуматься над своим поведением.

То, наверное, задумались, почему человек пьет. Я вам подготовил статью, где постараюсь ответить на этот вопрос.

Многое для вас будет откровением, вы узнаете много нового, поэтому читайте.

Проблема чрезмерного употребления алкоголя в России растет с каждым годом. По статистике в стране более 5 миллионов людей больны алкоголизмом, а в год умирает около 500 тысяч мужчин и женщин вследствие этой пагубной привычки.

Ишемические заболевания сердца, цирроз печени, хронический панкреатит, суицидальные попытки, бытовые убийства приводят к ранней смертности вследствие алкоголизма. Кроме того, растет частота употребления некачественных спиртных напитков и суррогатов алкоголя, которые составляют до 40 тысяч случаев отравлений в год, в том числе со смертельным исходом. Зачем люди пьют алкоголь? Почему испытывают такую болезненную привязанность к горячительным напиткам? Причин много, давайте разберем основные из них.

Генетический фактор

Научные исследования и наблюдения за экспериментальными группами людей из различных социальных слоев доказали влияние на возникновение алкоголизма генетической предрасположенности. Другими словами, в ДНК людей есть особый ген алкоголизма, который влияет на склонность к чрезмерному употреблению спиртного и быстрому привыканию к этиловому спирту.

Таким образом, человек, который не имеет такого гена, при употреблении алкоголя не испытывает эйфории. Наоборот, ощущает ухудшение общего состояния, тошноту, головные боли. Привыкание к этиловому спирту развивается редко в течение длительного времени. Люди-носители патологического гена при первом знакомстве со спиртными напитками ощущают чувство удовлетворения, счастья, приятного расслабления. Привыкание наступает быстро и приводит к болезненной тяге к этанолу.

Социальный фактор

Социальная среда и близкое окружение человека с самого рождения влияет на мировоззрение и миропонимание. Если ребенок родился от пьющей матери, которая употребляла алкоголь в период вынашивания плода и во время кормления грудью, то риск появления пагубной привычки увеличивается в десятки раз. Ребенок становится зависимым от этилового спирта уже с младенчества. Воспитание в пьющей семье укрепляет тягу детей к спиртным напиткам, что приводит к детскому и юношескому алкоголизму в 90% случаев.

Пагубное влияние социума не обязательно исходит из семьи. Известно много случаев появление алкоголизма у детей непьющих родителей. В подростковом возрасте ребенок в силу своих психологических особенностей становится бунтарем против семьи, школы, правил поведения, принятых в обществе. Попадая в плохую компанию, которая увлекается спиртными напитками, быстро поддается влиянию и не замечает, как вредная привычка становится тяжелой болезнью. Не малую роль играет реклама алкоголя в прессе и на телевидении, фильмы с главными героями, смело шагающими по жизни с бокалом горячительного напитка.

Психологический фактор

Самый мощный фактор, который рождает миллионы алкоголиков по всему земному шару, конечно, психологический. Как любой другой наркотик, алкоголь сначала вызывает психологическую зависимость. В том, что этиловый спирт можно отнести к наркотическим веществам, уже ни у кого не вызывает сомнения. В отличие от героина и кокаина, спиртные напитки формируют физическую зависимость – похмельный синдром, белая горячка, алкогольный делирий через 7-15 лет после начала употребления спиртного.

Конечно, на время появления физической зависимости влияет качество и количество употребляемого алкоголя, уровень жизни, состояние здоровья и наличие патологического гена, но в среднем статистика обычно указывает такие цифры. Люди годами отравляют свой организм только из-за чувства расслабления и лживого счастья, которое приносит этанол. Психическая зависимость становится мощным фактором, заставляющим принимать алкоголь снова и снова.

Учеными доказано, что этиловый спирт вызывает усиленную выработку эндорфинов в организме человека, так называемых «гормонов счастья». Именно они притупляют чувство стыда, тревоги, стеснительности, раскрепощают и дают ощущение свободы. После употребления алкоголя проблемы уходят на второй план, жизнь кажется легкой и непринужденной, повышается самооценка – человек чувствуют себя счастливым. При регулярном употреблении спиртного собственные эндорфины перестают вырабатываться, что заставляет принимать горячительные напитки, чтобы снова ощутить состояние эйфории.

К сожалению, понимание того, что минуты и часы эйфории в алкогольном угаре, не приносят реального счастья, не решают проблем, не ведут к развитию, приходит довольно поздно или не приходит вовсе. Пьющий человек теряет семью, работу, друзей, имущество. Алкоголик становится одиноким или его окружают такие же зависимые люди, что укрепляет в сознании «нормальность» подобного поведения.

Часто начинают пить после трагической потери близкого человека, в результате финансового кризиса, разочарования в окружающем мире. Большой стресс приносит увечья, приводящие к обезображиванию или инвалидности. Несбыточные надежды на достижение высокого положения в обществе или признания у спортсменов, артистов, художников, политиков обычно приводят к алкогольной зависимости. Легкие деньги превращают недостижимое в доступное, делают выбор в пользу разгульной жизни и вследствие этого нагружают пагубной привычкой, как неотъемлемым атрибутом.

Однако самой банальной и менее трагичной причиной считается выпивка за компанию. Более бессмысленной причины пьянства, наверное, не существует. Казаться как все, быть в тренде, влиться в компанию заставляет людей регулярно принимать спиртные напитки. Веселая жизнь в кругу подвыпивших друзей приводит к алкогольной зависимости, а впоследствии к моральной, физической и социальной деградации.

Кто чаще всего подвержен алкоголизму?

Генетический, социальный и психологический фактор может влиять в совокупности или по отдельности, тем самым вызывая пристрастие к этанолу. Однако в противовес этим факторам можно поставить воспитание, целеустремленность, культуру поведения, высокие моральные принципы и религиозные убеждения. Увлеченный человек никогда не будет иметь проблемы с алкогольными напитками. Не важно, чем увлечен человек – работой, семьей, спортом, хобби, верой в высшие силы, путешествиями.

Занятые люди, имеющие цель и волю к ее достижению не попадают в ряды алкоголиков. Способность переключаться с проблем на позитивное мышление, подниматься с колен после семейного горя или финансового краха, несмотря ни на что, не дает шанса спиртному завладеть душой и телом. Человек, искренне любящий жизнь, не позволит пьяному туману изменить ее и сделать ненастоящей.

Говорят, что статистика – это вещь упрямая. И она указывает на рост проблемы бытового пьянства и алкоголизма каждый год. Но стоит задуматься, почему так получается? Конечно, легче залить горе водкой или потерять свою индивидуальность, чтобы быть как все. Но к чему приведет такая жизненная позиция? Душевная пустота, безработица, слезы близких людей, чуждое окружение таких же неудачников, каким становится пьющий человек. Если есть хоть один шанс отказаться от употребления алкоголя, необходимо использовать его. А такой шанс есть у каждого человека.

Основная причина употребления алкоголя

А теперь я вам расскажу основную причину употребления алкоголя. Можно сказать это корень всех остальных причин. И здесь кроется секрет того, как же все-таки избавиться от пристрастия к спиртному, т.е. бросить пить раз и навсегда. Ведь только устранив коренную причину, или можно сказать причину всех причин, мы больше не захотим травиться этим страшным ядом.

Итак, внимание. Но сначала скажу, что основная причина кроется не в физиологических и даже не в психологических факторах. Да, алкоголь как наркотик, приводит к привыканию, впоследствии организму нужна будет все новая и новая доза. Это физиология. Психологические факторы также играют немалую роль. Но все же корень проблемы закопан в глубинной духовной сущности человека, в его душе. Именно в разладе между душой - высшем Я и психикой, низшим я или эго, кроется основная причина употребления алкоголя. Вы удивлены. Сейчас все объясню.

А пока все, счастья вам и здоровья .