Сколько пить брусничный лист при беременности. Как применять брусничный лист при беременности

В период ожидания ребенка многие будущие мамы сталкиваются с отечностью. Беременность не совместима с принятием медикаментозных диуретиков, и большинство врачей рекомендуют к применению брусничный лист. Спектр воздействия брусники и ее листьев на организм достаточно противоречив, и перед использованием фитотерапии во время беременности следует тщательно изучить принцип действия, свойства и противопоказания к применению.

Чем полезен брусничный лист для беременных

Брусничный лист при беременности, как правило, используется в качестве диуретика при отеках средней степени, но, помимо мочегонного, растение обладает еще рядом полезных свойств:

• действует как мягкое желчегонное средство при застоях желчи у беременных;
• брусника помогает при дефиците витаминов С и Е (недостаток последнего пагубно влияет на беременность) – о витамине Е при беременности ;
• отвар брусничного листа снижает вероятность обострения гастрита во втором триместре;
• брусника укрепляюще воздействует на сосудистую систему;
• эффективно снимает отек.

Брусничный лист при беременности применяется, как правило, во 2 и 3 триместре, когда вероятность отечности наиболее высока. Часто в эти недели у будущих мам наблюдается отек верхних и нижних конечностей, что обусловлено повышенным содержанием в организме прогестерона. Этот гормон затрудняет выход натрия, в результате чего тело отекает. В трех из пяти случаев отвар брусничного листа предотвращает появление внутренних отеков, которые способны спровоцировать выкидыш и нарушения в развитии плода. При сильных отеках внутренних тканей беременность проходит с осложнениями и может прерваться.

Важно! Брусника содержит ряд микроэлементов, необходимых для благополучного течения беременности, таких как калий, магний, марганец и железо. Сбалансированное содержание витаминов и микроэлементов в растении активизирует защитные функции организма, поэтому отвар часто применяют при первых признаках ОРЗ. Брусничный лист следует принимать с осторожностью, если есть угроза выкидыша, то отвар противопоказан.

Нередко отек при беременности сопровождается сильными и болезненными запорами , и здесь на помощь приходит брусника. Если задержка дефекации длится более двух суток, брусничный лист рекомендуют пить вместе с капустным соком, в пропорции 1:1.

Кроме того, брусника богата витаминами группы В, вследствие чего помогает в борьбе с депрессивными состояниями во время беременности.

Как приготовить отвар из брусничного листа

Брусничный лист продается практически в каждой аптеке, но на упаковке не всегда указан способ применения. Важно! Не стоит путать отвар с чаем . Если беременность сопровождается отеками, то пить брусничный лист можно только после кипячения. Перед применением рекомендуется промыть листья отстоянной водой. Отвар готовят в пропорции 1 ст.л. высушенных листьев на 125 мл. воды. Хорошо, если листья будут находиться в кипящей воде не менее получаса. Для приготовления можно использовать и водяную баню, но оптимальным считается полноценное кипячение. После сцеживания брусничный лист настаивают не менее 12 часов в сухом и темном месте.

Еще один рецепт приготовления отвара предполагает предварительное охлаждение. Промытый брусничный лист на несколько часов помещают в холодильник, после чего готовят отвар обычным способом в течение 30-40 минут.

Беременность это состояние с высоким риском повышения уровня сахара в крови, поэтому не стоит добавлять в отвар мед или сахар.

Важно! Брусничный лист нужно отваривать исключительно на медленном огне.

Как принимать при беременности

Брусничный лист от отеков нельзя принимать дольше недели. Отвар нужно пить теплым. Если помимо конечностей отек распространился еще и на лицо, то брусничный лист лучше принимать горячим. То, как принимать отвар, напрямую зависит от фазы, в которой находится беременность. Инструкция по применению предоставляет лишь обобщенную информацию без учета индивидуальных особенностей, поэтому стоит учитывать следующие факторы:

• триместр (в третьем триместре беременности брусничный лист принимается в минимальных дозах);
• артериальное давление (брусника не рекомендуется при пониженных показателях) – про гипертонию во время беременности;
• многоплодная беременность (при многоплодной беременностью перед применением фитопрепарата необходима консультация с врачом);
• отек в тяжелой форме (брусничный лист способен снять отек только в начальной и средней стадии, бессистемное применение отвара при сильных отеках может только навредить).

Брусника достаточно мягко воздействует на организм, однако, концентрация полезных веществ на 100 г отвара очень высока, поэтому нужно четко придерживаться следующих правил:

1. При отеках брусничный лист нужно пить маленькими глотками по 150 мл. трижды в день после еды.
2. Если беременность протекает с осложнениями, отвар нельзя принимать более 2 раз в сутки.
3. При запорах и дискомфорте в кишечнике отвар пьют до приема пищи по 100 мл три раза в день.
4. Если беременность сопровождается тяжелой депрессией, отвар пьют за 3 часа до сна с небольшим добавлением мяты (1:1). Важно! Напиток противопоказан к применению после 30 недели!

Беременность нередко сопровождается приступами тошноты и дискомфорта в желудке, в таком случае отвар необходимо пить строго до еды, добавив в него несколько капель лимонного сока. Так как брусника содержит более десятка минеральных веществ,любой из компонентов может быть отторгнут организмом, тогда прием отвара стоит прекратить.

Брусника обладает сильным мочегонным эффектом, поэтому отвар не стоит пить перед сном и не следует запивать его обычным чаем. Средство не желательно совмещать с другими травами, зеленым чаем, апельсиновым соком и приемом корня валерианы.

В чем опасность и противопоказания на разных сроках

Даже беременность, протекающая без осложнений, требует повышенной осторожности при использовании фитотерапии. В первом триместре, когда происходит формирование жизненно важных органов ребенка, брусника может вызвать обострение токсикоза, аллергические реакции и диарею. Несмотря на богатый витаминный комплекс, растение не может быть основным источников питательных веществ для будущего малыша, а злоупотребление отваром способно привести к интоксикации. Беременность на небольших сроках часто сопровождается перепадами артериального давления, понижая его, брусника может нанести вред кровоснабжению плода.

Во втором триместре часто появляется небольшая отечность, но это не повод сразу применять брусничный лист. К 16 неделе у ребенка уже сформированы не только тактильные, но и вкусовые ощущения, и порой фито отвары провоцируют повышенную возбудимость малыша. Чаще всего брусника назначается в этот период, если врач заметил склонность к воспалительным процессам в организме. В конце второго триместра брусничный лист рекомендуют в случаях сильных отеков рук, ног и лица будущей мамы – что делать при отеке ног при беременности .

Наибольшую опасность брусника несет в третьем триместре. Применение отвара может вызвать повышенный тонус матки, если беременность сопровождается угрозой выкидыша, то использование фитотерапии запрещено. Часто после приема отвара на поздних сроках беременная ощущает напряжение внизу живота, мышцы твердеют, ребенок начинает более активно двигаться. При таких симптомах прием отвара стоит прекратить. Повышенный тонус матки может привести к преждевременным родам и нанести вред ребенку. Брусника обладает множеством свойств, которые до конца не изучены, поэтому если беременность находится в последней фазе, отвар можно пить максимум раз в день.

Брусника по праву считается целебным растением, однако во время беременности реакция организма на фито терапию бывает непредсказуемой и зависит от его индивидуальных особенностей, а передозировка может не только пагубно воздействовать на малыша, но и стать причиной прерывания беременности.

Брусника является безопасным натуральным лекарственным сырьем. У нее нет противопоказаний по использованию. Она может употребляться в любом возрасте как с пищевой целью, так и с лечебной. Но будущим мамам следует учитывать, что прием брусники на ранних сроках беременности и во втором-третьем триместре, может иметь и негативные последствия.

Ценность лекарственного растения

В официальной и народной медицине используется брусничный лист. Его разнообразный состав оказывает комплексное воздействие на организм. Содержащиеся в листе дубильные вещества обладают вяжущим и противовоспалительным эффектом. А гликозид арбутин - природный антисептик, подавляет рост патогенной микрофлоры. Одновременно он раздражающе воздействует на рецепторы мочеточников, в результате чего организм продуцирует большее количество мочи.

Комплексное воздействие брусничного листа используется официальной медициной в лечении пиелонефрита и цистита. Натуральное средство снижает интенсивность воспалительных процессов почек, очищает мочевой пузырь и мочеиспускательный канал от вызывающих воспаление бактерий, снижает болезненность ощущений.

Польза лекарственного растения при беременности не ограничивается помощью при цистите.

Многолетней практикой подтверждено, что лекарственное растение не оказывает никакого влияния на развитие малыша. Поэтому при отсутствии противопоказаний брусника при беременности может использоваться в пищевых и профилактических целях с соблюдением умеренности употребления.

Вред брусники для будущих мам

Брусничный лист при беременности назначают акушеры в качестве профилактического средства, если по результатам осмотра будущей мамы или анализов наблюдают тенденцию к развитию отеков или воспалительному процессу.

«Брусника действительно используется для лечения пиелонефрита и цистита, - комментирует акушер-гинеколог Нана орджоникидзе. - Но применяется брусничный лист в составе комплексной терапии, наряду с ним используются более серьезные медицинские препараты».

При развитии воспалительного процесса в почках или мочевом пузыре беременной нельзя полагаться только на бруснику. Самолечение, пусть даже эффективным и подтвердившим свою безопасность многолетней практикой народным средством, может привести к усугублению воспаления с риском для жизни и здоровья женщины, будущего малыша.

Также важно учитывать, что самостоятельное использование брусничного листа от отеков может принести вред организму мамы.

«Мы иногда слышим от будущих мам: попью чайку из листов брусники, чтобы скинуть пару килограммов веса. А то врач грозился „запереть“ в стационар, - продолжает Нана Орджоникидзе. - Такая позиция не допустима. Наблюдая за набором веса беременной, врач оценивает, прежде всего, ее состояние, тенденции обмена воды и солей в организме. В попытках замаскировать прибавку веса женщина очень рискует».

В чем же заключается риск самостоятельной борьбы будущей мамы с отеками? Прежде всего в том, что причиной их не всегда является переизбыток жидкости. Отеки могут возникать в результате совершенно других процессов.

• Давление матки на кровеносные и лимфатические сосуды. Во втором триместре матка увеличивается в размерах настолько, что сдавливает проходящие к ногам сосуды. Если женщина долго сидит или стоит на одном месте, возникает отек, так как жидкость скапливается в нижних конечностях. Усугубляет проблему варикозное расширение вен, при котором тонус сосудов нарушен, и отечности они поддаются в более значительной степени.
• Осмотическое давление. Начиная со второго триместра, у будущей мамы меняется соотношение белка и солей в организме. Изначально их больше в сосудах, но затем они перераспределяются в ткани. Этот процесс заложен природой, контролировать или приостановить его невозможно. В физике он называется осмосом, а при беременности вызывает риск гестоза - избыточного накопления воды в тканях за счет ее притяжения белком и солями. При гестозе возникают выраженные отеки тканей. Именно в этом состоянии женщина внезапно набирает вес - буквально за одну ночь. Чтобы уменьшить выраженность резкого отека и избежать участи «быть закрытой в стационаре», будущие мамы начинают принимать мочегонные средства.

В этих случаях самостоятельный прием листа брусники принесет вред организму, так как отечность спровоцирована не увеличением объема жидкости в организме, а ее неправильным перераспределением. Гестоз - крайне опасное состояние, при котором страдают все системы организма женщины, но в особенности ее сердце и сосуды.

Также в решении вопроса, можно или нет бруснику беременным, важно учитывать ее следующие особенности.

• Ягоды содержат много кислот. Употреблять их в свежем виде опасно женщинам, страдающим повышенной кислотностью желудочного сока, гастритом.
• Листья и плоды понижают сахар в крови. Состояние будущей мамы, страдающей сахарным диабетом, требует особого контроля со стороны врачей. Резкие скачки сахара в ее крови не допустимы, так как внезапное его понижение может вызвать гликемическую кому. Прежде чем использовать брусничный чай, женщине-диабетику следует обязательно проконсультироваться с врачом.
• Ягоды снижают давление. В народной медицине ягоды брусники в свежем виде и в настоях используются для лечения гипертонической болезни. Будущей маме, страдающей пониженным давлением, употреблять их нельзя.

В случае отсутствия противопоказаний лекарственное растение не принесет вреда. Напротив, повысит тонус организма, поддержит работу почек и мочевыделительной системы.

Рецепты брусничных напитков

Чай для профилактики отеков

Используйте высушенные листочки зеленого цвета. Купить их можно в обычной или фитоаптеке. Если листики окрашены в бурый цвет, лечебной пользы от них вы не получите. Такое сырье считается испорченным.

Приготовление

1. Измельчите сухой лист, используйте одну столовую ложку сырья.
2. Залейте горячей водой объемом двести миллилитров.
3. Протомите на водяной бане под крышкой тридцать минут.
4. Процедите сразу, отожмите сырье.
5. Долейте горячей воды до двухсот миллилитров.

Принимать отвар следует до еды или через сорок минут после по две столовые ложки. Кратность приема - до четырех раз в день. Длительность курса составляет три недели. При возобновлении отеков через две недели после окончания первого курса можно провести второй.

Настой для повышения иммунитета

Используется лист брусники, особенно богатый витамином С. Чтобы сохранить этот ценный элемент, сырье не кипятят. При нагреве аскорбиновая кислота разрушается.

Приготовление

1. Измельчите сухой лист, насыпьте горсть в термос.
2. Залейте кипятком объемом пятьсот миллилитров.
3. Оставьте настояться на один час.

Принимайте настой в теплом виде в течение дня до четырех раз. Во время простуды полезно добавить в него мед. Средство обладает мягким отхаркивающим действием, поэтому поможет в лечении простудного заболевания с воспалением верхних дыхательных путей.

Морс от запоров

Решить деликатную проблему будущей маме поможет брусничный морс. Он оказывает легкое слабительное действие, к тому же очень вкусный и богат витаминами.

Приготовление

В теплом морсе сохранятся все витамины брусники, которые крайне необходимы будущей маме. Напиток можно употреблять вместо чая, сока.

Отвечая на вопрос, чем полезна брусника для беременных, врачи указывают на ее качества природного антисептика и мочегонного средства. По отзывам специалистов, не стоит отказываться от вкусного и полезного продукта, если существует склонность к отекам на ранних сроках беременности. Поможет он и в комплексной терапии воспалений почек, мочевого пузыря, простудных заболеваний. Но употреблять лекарственное средство следует умеренно, руководствуясь советами врача при отсутствии противопоказаний.

Листья брусники при беременности: особенности употребления и ограничения

Польза брусники во время беременности бесспорна и очевидна. Эта северная ягода – настоящий кладезь витаминов, необходимых будущей маме и ее малышу. Но достать свежую бруснику в большинстве регионов центральной России бывает непросто, тогда как брусничный лист без проблем можно купить в любой аптеке. Можно ли беременным употреблять листья брусники и как это делать, расскажет данная статья.

Можно или нет?

Ответ на этот вопрос женщине, увы, предстоит найти самостоятельно. Даже среди врачей нет единого мнения о том, допустимо ли употребление брусничных листьев во время вынашивания ребенка. Если вопрос ягодами брусники даже не возникает – они разрешены и поощряются, то брусничный лист – неоднозначное лекарственное сырье.

Листья брусники в медицине в основном используются как противовоспалительное и мочегонное средство, широко применяются в урологии.

Однако Всемирная организация здравоохранения не рекомендует беременным это средство, несмотря на то, что в инструкции к препарату нет на это прямого запрета.

Российские врачи не имеют единого мнения по этому поводу. Одни не возражают против того, чтобы беременная пила отвар брусничных листиков и добавляла их в чай, другие поддерживают мнение общемировое и запрещают это растительное сырье своим пациенткам. А потому перед принятием решения стоит посоветоваться с лечащим врачом, выслушать его мнение и принимать решение на основании всей полученной информации.

Польза для будущих мам

Во время беременности в организме женщины происходят масштабные перестройки, многие изменения запускает и контролирует гормон прогестерон – очень важное вещество для вынашивания малыша. Однако у этого гормона есть неприятный побочный эффект – он задерживает жидкость в межклеточном пространстве, в связи с чем у женщин нередко появляются отеки. Именно от отеков и может помочь брусничный лист. Это отличное мочегонное средство, которое допустимо принимать не только при отеках, но и при цистите, пиелонефрите.

Листья северной ягоды обладают не только способностью вызывать усиленное мочевыделение, но и дезинфицируют мочевыводящие пути.

Этот эффект достигается за счет содержания в листьях особого вещества – арбутина. Есть это вещество и в ягодах, но в листьях его в несколько раз больше.

Арбутин действует напрямую на паренхиму почек, заставляя этот парный орган производить больше мочи. И уже в составе мочи вещество проходит по мочевыделительным путям и проводит контрольную дезинфекцию.

Если женщина принимает решение о том, что принимать листья брусники при беременности она не будет, то следует рассмотреть другие способы его использования. Брусничный лист имеет превосходные асептические свойства, а потому его можно использовать для приготовления отвара для полоскания горла при простуде, ангине, а также для полоскания полости рта при стоматите, пародонтозе.

При наличии гнойничковой сыпи, акне, ран, царапин и ожогов можно таким отваром проводить местную обработку кожных покровов.

Народная медицина приписывает брусничному листу еще одно свойство – снижать высокую температуру . Для этого, правда, придется заваривать его и пить, если ваш доктор и вы сами не возражаете против приема средства внутрь.

Другие показания

Инструкция по применению, прилагаемая к аптечному растительному сырью, указывает на другие состояния и недуги, при которых по рекомендации врача может быть назначен брусничный лист в составе комплексной терапии. Это означает, что средство не может выступать единственным лекарством и скорее носит вспомогательную функцию.

Лист брусники, помимо мочегонного свойства, обладает вяжущим действием, способствует выработке желчи, проявляет активность против опасного микроба – золотистого стафилококка. Если женщине по каким-то основаниям назначены антибиотики широкого спектра действия, то одновременный их прием с отваром или чаем брусничного листа усиливает действие антибактериальных препаратов.

Считается, что это растительное сырье может регулировать азотистый обмен и повышает иммунитет за счет увеличение фагоцитоза.

На основании этого лист брусники может быть рекомендован беременным с нефропатией, гонореей, артритом, спондилезом . Дополнительно может рекомендоваться питье из брусничного листа при пневмонии, бронхите, антацидном гастрите и гепатите.

Потенциальный вред и противопоказания

Брусничный лист лишь с большой натяжкой можно считать средством народной медицины, и все потому, что концентрация арбутина в нем настолько велика, что сопоставима с обычным фармпрепаратом. Большинство других лекарственных растений не могут похвастаться такими же концентрациями действующих веществ. С одной стороны, это достоинство, ведь брусничные листья очень эффективны, с другой же – даже небольшое превышение дозировки может стать причиной сильной интоксикации арбутином.

Но специалисты Всемирной организации здравоохранения, которые в монографии отметили лист брусники как нежелательный для беременных продукт, обосновали свои рекомендации даже не этим, а стимулирующим действием арбутина.

Самостоятельные и самовольные попытки лечиться брусничным листом от цистита или отеков могут обернуться выкидышем или преждевременными родами, поскольку это действующее вещество способно повышать тонус гладкой мускулатуры матки.

Еще одна опасность кроется в присутствии гидрохинона. Это вещество может вызывать сильнейшее отравление. Клинические испытания подтвердили интоксикацию на лабораторных животных. На людях и уж тем более на беременных женщинах подобных испытаний, естественно, не проводили. Однако присутствие гидрохинона должно насторожить и заставить женщину более внимательно относиться к употреблению таких сильнодействующих растительных препаратов, как брусничный лист.

Полностью запрещается употребление листьев брусники женщинам при следующих обстоятельствах.

• Отягощенный аллергический анамнез – ранее были случаи неадекватной иммунной реакции на растения, пыльцу.
• Недуги желудочно-кишечного тракта, сопряженные с высокой кислотностью желудочного сока.
• Наличие мочекаменной болезни в анамнезе. Выраженное мочегонное действие листьев брусники может привести к нарушению статичности камней, их движению, что может сильно травмировать мочеточники.
• Наличие гипотонии – низкое артериальное давление под действием брусничного листа может стать еще ниже, что приведет к ухудшению самочувствия беременной.

Общая польза от употребления брусничных листьев, по мнению большинства врачей, не превышает потенциального вреда, а потому прием этого средства нуждается в жестких медицинских показаниях и должно осуществляться под контролем специалистов.

Есть ли ограничения по срокам?

Считается, что на ранних сроках принимать брусничный лист беременным нежелательно, поскольку именно в этот период повышены риски выкидыша и нарушений формирования плода. Однако это ограничение довольно условно. И порой, если у женщины есть показания, врач может назначить средство в четко определенной дозировке.

На поздних сроках в третьем триместре лист брусники настоятельно не рекомендуется женщинам , поскольку его употребление может косвенно повлиять на наступление преждевременной родовой деятельности.

Не существует ограничений на любом сроке гестации на наружное употребление отваров и водных настоев листьев растения. Умываться отваром, полоскать горло или полость рта, делать примочки на ранки женщина может без опаски в любое время.

Во всех случаях, когда появляется потребность в мочегонном средстве, лучше получить консультацию врача, ведь существуют более безопасные растительные и лекарственные средства от цистита, отеков, и они могут быть рекомендованы будущей маме при необходимости.

Каким будет эффект от листьев брусники, зависит от того, насколько правильно женщина сможет его заварить и принимать. Это растительное сырье – не средство для профилактики недугов, его не стоит принимать просто так, при отсутствии проблем со здоровьем. Бесконтрольное и безответственное употребление чревато крайне неприятными последствиями для женщины и ее будущего ребенка.

Вкус напитка, который получается из листьев брусники, не самый приятный, горьковатый. Много его не выпьешь, и это, видимо, к лучшему, при таком вкусе будет сложнее получить передозировку . Но и при приготовлении напитка рекомендуется соблюдать пропорции.

Для применения внутрь на одну столовую ложку растительного сырья следует взять стакан кипятка. Не заливайте лист сразу кипящей водой. Чтобы сохранить как можно больше полезных веществ в составе, стоит заливать сырье водой, которая около 5 минут постояла при комнатной температуре после закипания. Настаивать средство нужно под крышкой не менее четверти часа, потом процедить и охладить. При цистите и отеках рекомендуется принимать по половине стакана за полчаса до еды утром и вечером.

Общее допустимое по показаниям количество отвара брусничного листа для беременной – не более стакана в день.

Чтобы приготовить средство для наружного применения, рекомендуется увеличить количество растительного сырья вдвое. При полоскании рта или горла важно проследить, чтобы не происходило заглатывания концентрированного настоя.

Водный настой можно приготовить на водяной бане, в термосе. Чем дольше в нем простоят брусничные листья с кипятком, тем более насыщенным получится средство. Его таким способом лучше готовить при беременности для наружного применения и полоскания рта и горла.

Формы выпуска и цена

Брусничный лист в аптеках продается в пачках по 50 и 25 граммов. Все зависит от конкретного производителя. Есть измельченное сырье и молотое в порошок. Для тех, кто не любит заваривать сухую траву, предлагаются формы выпуска в виде фильтр-пакетов по 1,5 грамма в каждом. Стоимость их невысока – от 55 рублей за упаковку.

Средство нужно пересыпать в полотняный мешочек или стеклянную емкость и хранить в сухом месте без доступа прямого солнечного света. Ультрафиолет разрушает лекарственные свойства растения.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Как и для чего применять брусничный лист при беременности

Ожидая появления на свет малыша, вы начинаете заботиться о своем здоровье, как никогда ранее. Процесс вынашивания ребенка может сопровождаться различными проблемами и требует применения лекарственных препаратов, которые, в свою очередь, не всегда положительно влияют на развитие плода.

Именно по этой причине женщины зачастую прибегают к народной медицине. Сегодня мы рассмотрим, как действует брусничный лист при беременности и в каких ситуациях его можно применять. Лечение травами предусматривает более щадящее действие на беременный организм и, как правило, не наносит вреда будущему ребенку.

Однако, если вы все таки решили заменить медикаментозное лечение на препараты растительного происхождения, стоит внимательно ознакомиться со всеми противопоказаниями и побочными действиями применяемого продукта.

В чем польза брусничного листа для беременных

При беременности очень часто возникают отеки, которые доставляют массу неудобств и негативно отражаются на вынашивании ребенка. Для того, чтобы решить данную проблему как раз и используют лист брусники, который помогает избавиться от ненужной жидкости. Подробнее про отеки при беременности>>>

Если вас волнует вопрос, о том, целесообразно ли при беременности применение брусничного листа, то ответ здесь однозначен – да! Помимо мочегонного эффекта, брусничные листья обладают и другими положительными свойствами, о которых следует знать.

Конечно, если ваши анализы находятся в норме – это замечательно, но бывают и другие ситуации.

• Например, если при беременности обнаружилось, что уровень сахара в крови завышен, с этим нужно бороться. И в помощь придет брусничный лист, который не хуже медикаментов, снизит уровень сахара;
• При беременности иммунитет значительно снижается и организм не может полноценно бороться с различными вирусами. В такой ситуации очень полезным станет применение отвара из брусничного листа, который обогатит организм полезными микроэлементами и витаминами. Это позволит предотвратить простудные заболевания, а в случае их возникновения, процесс выздоровления будет протекать гораздо быстрее;

О том, что делать, если вы все же простудились, читайте в статье Простуда при беременности>>>.

• Кстати, очень важным свойством является то, что лист брусники снижает температуру, а это очень ценно во время беременности, поскольку любые жаропонижающие средства в этот период не рекомендуются.

Как правильно применять брусничный лист

От того, насколько правильным будет применение брусничного листа, зависит ожидаемый эффект от средства. Не стоит бездумно и бесконтрольно употреблять отвар из брусничных листьев, поскольку можно навредить своему организму. Учитывая тот факт, что лист брусники обладает хорошим мочегонным свойством, очень важно соблюдать правильные пропорции.

Если говорить о том, как относятся медики к брусничному отвару, то здесь мнения разделяются:

1. Одни четко убеждены в том, что не стоит пить данное средство во время беременности;
2. Другие, наоборот, уверены, что употребление брусничного отвара приносит только пользу.

Единого мнения нет и вам тоже предстоит решить вопрос: пить или не пить брусничный лист.

Мне назначали настой листьев брусники и во вторую, и в третью беременность. Назначали из-за результатов анализа мочи, которые показывали, что почки слабо выполняют свою функцию, а до родов оставалось еще 2 месяца. Параллельно с приемом настоя листьев я всерьез занималась своим питанием и намеренно начинала больше ходить и делать упражнения для улучшения кровообращения.

Читайте также: Папаверин при беременности на ранних сроках

Чтобы узнать про то, как корректировать частые проблемы беременности через питание, читайте электронную книгу Как питаться будущей маме, чтобы хорошо родить>>>.

Про то, какие упражнения нужны при беременности, а также о том, как психологически готовиться к родам, смотрите в курсе Пять шагов к успешным родам>>>.

Настой листа не супер вкусный напиток, горьковатый. Но все вполне терпимо, особенно если вы, как и я, стремитесь проходить беременность без таблеток и лишних вмешательств

Очень удобно заваривать отвар, как чай.

• Для этого необходимо взять одну столовую ложку листьев растения и залить ее стаканом кипятка;
• Для того, чтобы сохранить как можно больше полезных веществ, важно дать настояться напитку не больше, чем 15 минут;
• После этого отвар нужно процедить и остудить;
• Пить его необходимо по 100 мл. за 30-40 минут до еды утром и вечером. Превышать потребляемое количество приготовленного средства не нужно, один стакан в день – это тот максимум, который допустим.

Опасность применения брусничного листа на ранних сроках беременности

Считается, что лист брусники может повышать маточный тонус. Поэтому, если вы испытываете потягивающие ощущения внизу живота, иногда появляются выделения или мазня, то лучше отвар листьев брусники не принимать.

Важно! Старайтесь придерживаться принципа, что если конкретных показаний к применению различных травяных отваров нет, то и не нужно их пить. Подробнее читайте в статье Травяной чай при беременности>>>.

Нужно реально оценивать свою ситуацию, и понимать с какой целью вы принимаете данное средство. Просто так, ради интереса или по каким-то другим соображениям, при беременности ничего применять не стоит.

Основные противопоказания

1. Аллергические реакции. Если ранее вы замечали, что на бруснику или отвар из ее листьев возникали нежелательные реакции, то следует отказаться от приема данного средства.

Знайте! Бывает и так, что аллергия возникает на тот или иной продукт именно в период беременности. Поэтому нужно внимательно отследить состояние своего здоровья после приема народного средства. При появлении любых симптомов аллергии необходимо прекратить прием брусничного листа!

1. Гипотония. Если вы страдаете пониженным давлением, то отвар из брусничных листьев вам противопоказан;
2. Заболевания почек;
3. Заболевания печени;
4. Любые заболевания желудочно-кишечного тракта;
5. Ранние сроки беременности. Этот пункт является очень важным для соблюдения. В противном случае может произойти кровотечение (о том, что происходит на этом сроке с вами и ребенком, читайте в статье 1 триместр беременности>>>).

Учитывая все нюансы, при выборе лекарства растительного происхождения, можно помочь своему организму справиться с некоторыми проблемами и получить максимум пользы. Брусничный лист является одной из альтернатив таблеткам и уколам во время беременности. Главное, используйте его с умом и по показаниям!

Чем полезен брусничный лист при беременности

Многие будущие мамы неохотно выполняют назначения лечащего врача. И в этом их можно понять - большинство лекарственных препаратов представляют потенциальную опасность во время беременности. Но, во время вынашивания ребенка никто не может быть застрахован от различных заболеваний. И поскольку медикаментозная терапия в это время нежелательна, многие обращают внимание на фитотерапию или лечение лекарственными травами, в том числе брусничным листом.

Препараты растительного происхождения мягко влияют на организм и не вызывают таких нежелательных эффектов, как медикаменты.

Главное, следовать рекомендациям врача и соблюдать пропорции при приготовлении лечебных отваров и настоев. Отвар брусничного листа часто выписывается будущим мамам в женской консультации. Как и у любого лекарственного растения у него существуют свои показания и противопоказания к применению.

Полезные свойства брусничного листа

Лекарственные растения влияют на организм комплексно, и брусничный лист не исключение. В большинстве случаев он назначается с мочегонной целью, если у беременной женщины обостряются признаки цистита или появляются отеки.

Эти состояния - не редкость среди будущих мам, а брусничный лист при беременности успешно выводит лишнюю жидкость из организма.

Но ограничивать полезные свойства листьев брусники только мочегонным эффектом было бы неправильно. Также они оказывают на организм антибактериальное, противовоспалительное, вяжущее, слабительное, желчегонное, иммуномодулирующее и противовирусное действие.

Витамины, содержащиеся в брусничном листе:

• витамины группы В помогают организму противостоять психоэмоциональным и физическим нагрузкам во время беременности;
• витамин Е благоприятно влияет на тонус матки, способствует полноценному развитию плода;
• витамин Р снижает отеки.

Биологически активные компоненты, содержащиеся в огромном количестве в брусничном листе, помогают укрепить иммунную систему, ускорить процесс выздоровления и снизить жар, что актуально во время простудного заболевания у будущей мамы.

Прием брусничного отвара можно совместить с дополнительными полосканиями воспаленного горла с дезинфицирующей и успокаивающей целью.

Также брусничный отвар обладает легким слабительным эффектом и помогает устранить приступы изжоги, которая знакома каждой будущей маме.

Но чаще всего брусничный лист рекомендуется использовать от отеков при беременности и при повышенном кровяном давлении. Листья брусники богаты гликозидом арбутином - веществом, которое оказывает противовоспалительное действие и выводит из организма излишек азота и мочевины.

Кроме этого, настой из брусничных листьев используется для борьбы с изжогой. Но нельзя употреблять его женщинам с повышенной кислотностью желудочного сока.

Правила применения

Перед приготовлением лечебного отвара, нужно помнить, что лекарственные растения могут быть не только полезны, но и опасны во время беременности. Брусничный лист может привести матку в тонус, если не соблюдать дозировку препарата и легкомысленно подойти к его приему.

Только разумные порции отвара из брусничного листа избавят от отеков во время беременности и помогут улучшить самочувствие.

Приобрести листья брусники можно в любой аптеке. В упаковку будет вложена инструкция, из которой можно узнать как заваривать брусничный лист при беременности и как пить отвар.

Если врач не обсудил конкретный способ приготовления лечебного отвара, можно воспользоваться следующими распространенными рецептами:

1. Чайную ложку листьев залить 200 мл кипящей воды. Остывший настой принимать утром и вечером за 40 минут до приема пищи по 100 мл на протяжении 3 недель.
2. Если листья брусники были приобретены в виде фильтр-пакетов, то на 100 мл кипятка нужно взять 2 пакетика. Оставить настой на 30 минут. Затем фильтр-пакеты следует отжать и долить в настой 100 мл чистой воды. Принимать средство также как в предыдущем рецепте.

Важно помнить, что любые лекарственные травы используются только после согласования их приема с врачом, который ведет беременность.

Принимать брусничный лист при беременности нужно осторожно, поскольку он обладает выраженным мочегонным эффектом, и если злоупотреблять приемом отвара, то у женщины могут появиться признаки обезвоживания, слабости и головокружения.

Также лист брусники обладает гипотензивным действием, понижает кровяное давление, что тоже не лучшим образом отражается на самочувствии будущей мамы.

У врачей нет однозначного мнения по поводу абсолютной безопасности брусничного листа. Одни специалисты считают, что принимать это растительное средство, несмотря на его натуральное происхождение и множество полезных свойств, не рекомендуется до третьего триместра беременности.

Другие же уверены в том, что в небольшой дозировке это растение будет полезно для будущей матери и ребенка. Выбор в пользу лечения брусничным листом зависит от конкретной клинической ситуации. В любом случае назначением препарата должен заниматься врач.

Противопоказания

Если врач назначил брусничный лист при беременности, важно изучить инструкцию к препарату и исключить противопоказания к его применению.

Основными противопоказаниями являются:

• гломерулонефрит;
• заболевания печени;
• болезни желудочно-кишечного тракта;
• индивидуальная непереносимость препарата.

Во время беременности могут появляться аллергические реакции на брусничный лист, которых не было до зачатия. Поэтому принимая отвар впервые, необходимо обратить внимание на свое самочувствие и наличие внешних и внутренних признаков аллергии.

Если возникла заложенность носа, насморк, чихание и зуд, а на кожных покровах появились высыпания - следует немедленно отказаться от приема брусничного листа.

Лечебный отвар также не рекомендуется принимать лицам с гастритом и язвенной болезнью, при холецистите и энтероколите, при пониженном артериальном давлении, склонности к носовым кровотечениям и неудовлетворительной свертываемости крови.

Будущим мамам желательно выбрать для лечения один или два вида лекарственных трав, не стоит обременять себя поиском и составлением сложных растительных сборов.

Организм будущей мамы имеет повышенную чувствительность к внешним факторам, а аллергические реакции, которых не наблюдалось раньше, могут проявиться совершенно неожиданно. Вычислить, что именно стало пусковым механизмом к развитию аллергии из огромного списка растений, будет очень сложно.

Использование брусничного листа при беременности должно сочетаться с рекомендациями врача на основании осмотра, лабораторных анализов и показаний к его приему. Использование препарата на ранних сроках запрещено.

Листья брусники справедливо относятся к лекарственным средствам ввиду их комплексного влияния на организм.

Как применять брусничный лист при беременности

Официально препараты на основе брусничного листа противопоказаны при беременности. Это связано с тем, что они могут неблагоприятно повлиять как на состояние самой матери, так и на протекание беременности. Однако фактически врачи могут назначать листья брусники беременным женщинам, если считают, что польза и лечебный эффект от таких средств будут превосходить возможные риски.

Из-за возможных интоксикации и влияния на плод листья брусники противопоказаны при беременности.

Действительно, брусника может быть полезной при многих состояниях, характерных именно для беременных. В частности, её листья применяют для ослабления отеков, при болях в почках, для снижения уровня белка в моче, в некоторых других ситуациях. Она же традиционно используется для лечения многих заболеваний, не специфичных для беременных, но вполне способных развиться при вынашивании плода - цистита, простуды, заболеваний почек, ревматизма. При некоторых таких патологиях эффективность брусничного листа доказана и подтверждена специальными исследованиями, за счет чего сама брусника применяется наравне со стандартными фармацевтическими средствами.

Тем не менее, приём препаратов брусники при беременности сопряжен с определенными опасностями. Именно из-за них средство нельзя применять огульно, не понимая причины того или иного состояния и не пройдя диагностику у врача. Тем более, что те болезни, для лечения которых бруснику применяют чаще всего, очень серьезны и точно не допускают непрофессионального лечения.

Почему же брусничный лист противопоказан при беременности, в каких случаях его разрешается применять и если уже его разрешили использовать, то как это делать?

Для чего брусничный лист применяется при беременности?

Основная область применения брусничных листьев во время беременности - лечение ими циститов и инфекций мочевыводящих путей. Целебное действие брусники при этих заболеваниях обусловлено содержанием в листьях арбутина. Выводится почками из крови либо в неизменном виде, либо в виде гидрохинона - обе эти формы проявляют выраженную антисептическую активность и позволяют в некоторой мере подавлять активность бактерий в мочевыводящих путях.

Также препараты на основе листьев брусники используют в качестве мочегонных средств при отеках. В этих случаях полагают, что выведение избытка жидкости из организма позволит снизить выраженность самих отеков.

В аптечных сетях брусничный лист реализуется в основном в виде средства, расфасованного в фильтр-пакеты.

Однако в действительности увлечение такой борьбой с отеками нередко приводит к обезвоживанию организма - патологические скопления жидкости в тканях не устраняются с желаемой скоростью, а вода, необходимая для обменных процессов, активно выводится почками из-за раздражающего действия все того же арбутина на паренхиму почек. В ответ на такое раздражение почки начинают выводить повышенные количества жидкости и в организме может развиваться нехватка её.

Тем не менее, вместе с листьями толокнянки брусничный лист считается одним из самых эффективных средств от отеков.

Полагают, что за счет выведения жидкости из организма брусничный лист помогает избавляться от отеков.

В народной медицине существуют и другие показания для применения брусники во время беременности:

1. Гипертензия у беременных;
2. Простудные заболевания и инфекции респираторного тракта, в том числе ОРВИ;
3. Некоторые болезни почек - гломерулонефрит, пиелонефрит;
4. Неврозы;
5. Ревматизм;
6. Анемия;
7. Подагра.

Известно также применение брусничных листьев при повышении уровня белка в моче - типичном явлении у беременных, особенно на поздних сроках. В этом случае стандартный мочегонный эффект обеспечивает повышение количества самой мочи, за счет чего при том же количестве белка в ней значения относительных показателей снижается. Эта закономерность часто используется женщинами для маскировки протеинурии: они пьют листья брусники перед сдачей анализов, опасаясь, что при обнаружении белка в моче их направят на сохранение.

Читайте также: Какие свечи можно беременным при молочнице?

Важно обратить внимание на то, что многие случаи применения препаратов на основе брусничного листа могут быть достаточно серьезными. Например:

• Отеки, высокое давление и белок в моче могут быть (и часто являются) признаками гестоза, который опасен и для плода, и для матери (по статистике, гестоз - основная причина материнской смертности в развитых странах, а смертность плода при нём превышает среднюю в 5-7 раз;
• Цистит в запущенных случаях может представлять опасность для жизни матери, особенно при развитии бактериемии (проникновения бактерий в кровь и распространения их по всему организму);
• Хронические болезни почек чреваты почечной недостаточностью и потому также опасны для жизни.

Это значит, что все ситуации, при которых планируется пить препараты на основе брусничного листа, требуют консультации у врача. Попытки самостоятельно быстро купировать то или иное проявление серьезной болезни могут быть опасными, поскольку такое устранение симптомов не имеет никакого отношения к лечению болезни и ликвидации её причины.

К примеру, во многих отзывах женщины рассказывают, как с помощью отвара брусники они пытаются «замаскировать» протеинурию, которая может быть признаком гестоза. Очевидно, чем опасна такая ситуация: если белок в моче появился именно из-за гестоза, врач может не заметить это заболевание, поскольку беременная его скрыла, лечение болезни вовремя не начнется, оптимальное время будет упущено, женщина все равно попадет в больницу, но с определенной вероятностью потеряет ребенка.

Поэтому если то или иное показание для приёма препарата брусники имеется, нужно не начинать принимать это средство, а проконсультироваться у врача. Если он назначит бруснику - её можно будет употреблять по указанной схеме. Если не назначит, то принимать бруснику нельзя.

Все это актуально только для употребления препаратов на основе брусничных листьев - отвара, чая и некоторых других. Ягоды брусники, а также соки и компоты из них, различные блюда в умеренных количествах вполне можно есть и пить.

В то же время, в некоторых случаях применять листья брусники не нужно вовсе. Например, бытует мнение, что при ОРВИ и бронхите употребление брусничного отвара или чая может ослабить кашель или снизить температуру. Результаты исследований показывают, что это заблуждение: ни на кашель, ни на температуру брусничный препарат повлиять не может. Единственное более-менее обоснованное применение таких средств при респираторных заболеваниях - это полоскания или горла. Однако эффект отвара в этом случае будет таким же, как эффект простого солевого раствора - очищение поверхности слизистых оболочек и увлажнение их. Следовательно, особого смысла в использовании брусничных препаратов при этих болезнях нет.

Какие могут быть опасности использования средства в период гестации?

Главная опасность приёма препаратов брусничных листьев - риск отравления гидрохиноном (производным арбутина). В малых количествах он действует как антисептик и диуретик, в больших же способен приводить к интоксикациям. Даже незначительное отравление им сильно усугубляет проявления токсикоза беременных, а при серьезной интоксикации возможен выкидыш и угроза для жизни матери.

Беременность в качестве противопоказания к приёму листа брусники указывается в большинстве справочников.

Также препараты на основе листьев брусники оказывает некоторые другие нежелательные действия:

• Тонизируют матку, повышая риск выкидыша на ранних сроках беременности и вероятность преждевременных родов в 3 триместре, особенно на 9 месяце. Известны отзывы о женщинах, попавших на сохранение после употребления брусничного чая;
• Имеют неприятный вкус и могут провоцировать тошноту и рвоту;
• Не всегда и не у всех, но могут снижать давление;
• За счет выраженного диуретического эффекта приводят к обезвоживанию организма.

И все же главная опасность применения брусники при беременности - это именно попытка лечить серьезные заболевания без контроля врача, вполне способная привести к тяжелым последствиям.

Также брусничные препараты опасны для женщин, у которых имеются однозначные противопоказания к приёму их. Из-за того, что не каждая беременная знает о таких противопоказаниях, очень часто препараты на основе листьев брусники пытаются пить в случаях, когда это вообще нельзя делать.

Однозначные противопоказания к приему отвара листьев брусники

Листья брусники однозначно запрещено принимать при наличии у беременной аллергии на бруснику или родственные ей растения - клюкву, чернику, голубику и другие. В этом случае каждый новый прием может спровоцировать отек Квинке и анафилактический шок.

Важно понимать, что тяжесть протекания аллергии усиливается с каждым новым эпизодом - если один раз у больного была сыпь, то в следующий раз уже может развиться отек Квинке.

Далее, любые препараты на основе брусники противопоказаны при мочекаменной болезни. Гиперактивное выведение мочи из почек может привести к подвижкам таких камней, перекрытий мочевыводящих каналов, воспалениям и другим нежелательным эффектам, крайне опасным при беременности.

Также нежелательно пить брусничный отвар или чай при типичном токсикозе беременных. Способные провоцировать тошноту, эти средства усиливают проявления токсикоза и ухудшают состояние женщины.

Наконец, при любой угрозе выкидыша или преждевременных родов бруснику (равно как и многие другие растительные средства) принимать категорически запрещено.

Наконец, часть противопоказаний напрямую связаны с лечебным действием брусничных листьев. Так, это средство нельзя применять при пониженном давлении (препараты могут снижать его ещё больше), недержании мочи, обезвоживании организма, повышенной кислотности желудочного сока, болях в почках невыясненной природы. При всех этих состояниях приём брусничных средств будет только усугублять состояние беременной.

Важно то, что именно эти противопоказания являются основными. Фактически, если их у беременной нет, врач может разрешить её принимать бруснику. Однако самостоятельно в домашних условиях выявить их бывает нелегко, и потому принимать такие средства без разрешения врача запрещено.

Порядок применения препаратов при самых распространенных патологиях

Брусничный лист применяют при беременности внутрь и наружно.

Брусничный чай чаще используется для приёма внутрь, отвар - для наружного применения, хотя свойства их одинаковы.

Внутрь его пьют для борьбы с отеками, для лечения цистита, снижения давления, снижения уровня белка в крови и для получения мочегонного эффекта при некоторых заболеваниях почек. В этом случае активные компоненты листьев проникают в кровь и действуют на те или иные внутренние органы и ткани организма.

Именно при применении внутрь проявляются основные побочные эффекты средств.

Наружно отвар брусничных листьев используют, проводя с ним полоскания рта или горла, реже - обрабатывая им кожу. В этом случае в пищеварительный тракт он не проникает, а активные компоненты из него в крови не обнаруживаются.

При местном применении очень редко проявляются побочные эффекты в виде аллергий. Это самый безопасный способ употребления средства для беременных. Отчасти за счет безопасности длительность и частота такого употребления препаратов практически не ограничены.

В качестве мочегонного средства и для лечения инфекций мочевыводящих путей отвар брусники пьют по стакану три раза в сутки. В составе травяных сборов порядок приема может изменяться: различные чаи с брусникой пьют от двух раз в сутки по четверти стакана до 3-4 раз в день по целому стакану.

Например, чай Бруснивер, в состав которого помимо листьев брусники входят также зверобой, шиповник и череда, пьют по четверти стакана 4 раза в сутки.

Интересно, что в инструкции по применению Бруснивера в списке противопоказаний беременность не указана, то есть фактически этой инструкцией сбор разрешен к употреблению при гестации.

Продолжительность лечения с приёмом препаратов брусники внутрь указывается врачом и обычно составляет 2-3 недели. Если желаемый результат был достигнут ранее, лечение можно прерывать.

Более 3 недель без перерыва принимать препараты брусничных листьев не рекомендуется из-за риска интоксикации гидрохиноном и нарушения состава крови.

Местные процедуры с брусникой проводят так долго, как долго проявляются нежелательные симптомы болезни.

Например, при ОРВИ и ангине полоскания горла проводят 5-6 дней, пока само горло болит. Частота процедур при этом составляет 4-5 процедур в сутки. Более частые полоскания могут быть вредны из-за постоянной вибрации миндалин и замедления регенерации тканей здесь.

Рецепты средств на основе брусники

Как правило, при острой необходимости врач назначает беременной отвар или чай, который нужно приготовить по классическим рецептам:

• Простой отвар готовят, заливая 2 чайные ложки сушенных листьев стаканом воды, доводят до кипения и кипятят 20 минут. После этого напиток снимают с огня и настаивают 4-5 часов, процеживают;
• На водяной бане отвар готовят, заливая одним стаканом кипяченой воды 2 столовые ложки брусничных листьев, закрывают и держат на водяной бане полчаса. Затем средство снимают с бани, через 10-15 минут процеживают;
• Брусничный чай готовят, заваривая 3 столовые ложки листьев литром кипятка и настаивая, как обычный чай. В него можно по вкусу добавить сахар или мед;
• Настой готовят, заливая стаканом теплой воды 3-4 чайных ложки листьев и настаивая их 7-8 часов. После процеживания средство можно пить.
  При этом не важно, будет препарат приготовлен из листьев, купленных на развес, или из различных пакетиков. Важно только, чтобы листья были сушенными. Свежие для приготовления отвара и чая не подходят.

Из-за большого содержания влаги свежие листья брусники плохо завариваются и не дают такого эффекта, как сушенное сырье.

Для различных сборов имеются свои рецепты приготовления, для каждого из которых учитываются особенности составляющих его ингредиентов.

В любом случае, важно помнить, что официально и отвары, и чаи на основе листьев брусники запрещено пить при беременности. Единственный случай, допускающий исключение из этого противопоказания - прямое назначение врача, который изучил состояние беременной, диагностировал её заболевание и пришел к мнению, что польза от брусники превысит возможные риски. В этом случае врач и укажет, как правильно применять брусничные листья в конкретном случае. Самостоятельно принимать решение об употреблении брусничных листьев при беременности и тем более начинать пить препараты с ними нельзя.

Как принимать брусничный лист при беременности от отеков

В период ожидания ребенка многие будущие мамы сталкиваются с отечностью. Беременность не совместима с принятием медикаментозных диуретиков, и большинство врачей рекомендуют к применению брусничный лист. Спектр воздействия брусники и ее листьев на организм достаточно противоречив, и перед использованием фитотерапии во время беременности следует тщательно изучить принцип действия, свойства и противопоказания к применению.

Чем полезен брусничный лист для беременных

Брусничный лист при беременности, как правило, используется в качестве диуретика при отеках средней степени, но, помимо мочегонного, растение обладает еще рядом полезных свойств:

• действует как мягкое желчегонное средство при застоях желчи у беременных;
• брусника помогает при дефиците витаминов С и Е (недостаток последнего пагубно влияет на беременность) – о витамине Е при беременности;
• отвар брусничного листа снижает вероятность обострения гастрита во втором триместре;
• брусника укрепляюще воздействует на сосудистую систему;
• эффективно снимает отек.

Брусничный лист при беременности применяется, как правило, во 2 и 3 триместре, когда вероятность отечности наиболее высока. Часто в эти недели у будущих мам наблюдается отек верхних и нижних конечностей, что обусловлено повышенным содержанием в организме прогестерона. Этот гормон затрудняет выход натрия, в результате чего тело отекает. В трех из пяти случаев отвар брусничного листа предотвращает появление внутренних отеков, которые способны спровоцировать выкидыш и нарушения в развитии плода. При сильных отеках внутренних тканей беременность проходит с осложнениями и может прерваться.

Важно! Брусника содержит ряд микроэлементов, необходимых для благополучного течения беременности, таких как калий, магний, марганец и железо. Сбалансированное содержание витаминов и микроэлементов в растении активизирует защитные функции организма, поэтому отвар часто применяют при первых признаках ОРЗ. Брусничный лист следует принимать с осторожностью, если есть угроза выкидыша, то отвар противопоказан.

Нередко отек при беременности сопровождается сильными и болезненными запорами, и здесь на помощь приходит брусника. Если задержка дефекации длится более двух суток, брусничный лист рекомендуют пить вместе с капустным соком, в пропорции 1:1.

Кроме того, брусника богата витаминами группы В, вследствие чего помогает в борьбе с депрессивными состояниями во время беременности.

Как приготовить отвар из брусничного листа

Брусничный лист продается практически в каждой аптеке, но на упаковке не всегда указан способ применения. Важно! Не стоит путать отвар с чаем . Если беременность сопровождается отеками, то пить брусничный лист можно только после кипячения. Перед применением рекомендуется промыть листья отстоянной водой. Отвар готовят в пропорции 1 ст.л. высушенных листьев на 125 мл. воды. Хорошо, если листья будут находиться в кипящей воде не менее получаса. Для приготовления можно использовать и водяную баню, но оптимальным считается полноценное кипячение. После сцеживания брусничный лист настаивают не менее 12 часов в сухом и темном месте.

Еще один рецепт приготовления отвара предполагает предварительное охлаждение. Промытый брусничный лист на несколько часов помещают в холодильник, после чего готовят отвар обычным способом в течение 30-40 минут.

Беременность это состояние с высоким риском повышения уровня сахара в крови, поэтому не стоит добавлять в отвар мед или сахар.

Важно! Брусничный лист нужно отваривать исключительно на медленном огне.

Как принимать при беременности

Брусничный лист от отеков нельзя принимать дольше недели. Отвар нужно пить теплым. Если помимо конечностей отек распространился еще и на лицо, то брусничный лист лучше принимать горячим. То, как принимать отвар, напрямую зависит от фазы, в которой находится беременность. Инструкция по применению предоставляет лишь обобщенную информацию без учета индивидуальных особенностей, поэтому стоит учитывать следующие факторы:

• триместр (в третьем триместре беременности брусничный лист принимается в минимальных дозах);
• артериальное давление (брусника не рекомендуется при пониженных показателях) – про гипертонию во время беременности;
• многоплодная беременность (при многоплодной беременностью перед применением фитопрепарата необходима консультация с врачом);
• отек в тяжелой форме (брусничный лист способен снять отек только в начальной и средней стадии, бессистемное применение отвара при сильных отеках может только навредить).

Брусника достаточно мягко воздействует на организм, однако, концентрация полезных веществ на 100 г отвара очень высока, поэтому нужно четко придерживаться следующих правил:

1. При отеках брусничный лист нужно пить маленькими глотками по 150 мл. трижды в день после еды.
2. Если беременность протекает с осложнениями, отвар нельзя принимать более 2 раз в сутки.
3. При запорах и дискомфорте в кишечнике отвар пьют до приема пищи по 100 мл три раза в день.
4. Если беременность сопровождается тяжелой депрессией, отвар пьют за 3 часа до сна с небольшим добавлением мяты (1:1). Важно! Напиток противопоказан к применению после 30 недели!

Беременность нередко сопровождается приступами тошноты и дискомфорта в желудке, в таком случае отвар необходимо пить строго до еды, добавив в него несколько капель лимонного сока. Так как брусника содержит более десятка минеральных веществ,любой из компонентов может быть отторгнут организмом, тогда прием отвара стоит прекратить.

Брусника обладает сильным мочегонным эффектом, поэтому отвар не стоит пить перед сном и не следует запивать его обычным чаем. Средство не желательно совмещать с другими травами, зеленым чаем, апельсиновым соком и приемом корня валерианы.

В чем опасность и противопоказания на разных сроках

Даже беременность, протекающая без осложнений, требует повышенной осторожности при использовании фитотерапии. В первом триместре, когда происходит формирование жизненно важных органов ребенка, брусника может вызвать обострение токсикоза, аллергические реакции и диарею. Несмотря на богатый витаминный комплекс, растение не может быть основным источников питательных веществ для будущего малыша, а злоупотребление отваром способно привести к интоксикации. Беременность на небольших сроках часто сопровождается перепадами артериального давления, понижая его, брусника может нанести вред кровоснабжению плода.

Во втором триместре часто появляется небольшая отечность, но это не повод сразу применять брусничный лист. К 16 неделе у ребенка уже сформированы не только тактильные, но и вкусовые ощущения, и порой фито отвары провоцируют повышенную возбудимость малыша. Чаще всего брусника назначается в этот период, если врач заметил склонность к воспалительным процессам в организме. В конце второго триместра брусничный лист рекомендуют в случаях сильных отеков рук, ног и лица будущей мамы – что делать при отеке ног при беременности.

Наибольшую опасность брусника несет в третьем триместре. Применение отвара может вызвать повышенный тонус матки, если беременность сопровождается угрозой выкидыша, то использование фитотерапии запрещено. Часто после приема отвара на поздних сроках беременная ощущает напряжение внизу живота, мышцы твердеют, ребенок начинает более активно двигаться. При таких симптомах прием отвара стоит прекратить. Повышенный тонус матки может привести к преждевременным родам и нанести вред ребенку. Брусника обладает множеством свойств, которые до конца не изучены, поэтому если беременность находится в последней фазе, отвар можно пить максимум раз в день.

Брусника по праву считается целебным растением, однако во время беременности реакция организма на фито терапию бывает непредсказуемой и зависит от его индивидуальных особенностей, а передозировка может не только пагубно воздействовать на малыша, но и стать причиной прерывания беременности.

Брусничный лист при беременности

В число лекарственных растений, которые безвредны при вынашивании ребенка, издавна входит брусника. Листья кустарника могут использоваться как действенное мочегонное средство от отеков. Однако применение этого природного лекарства рекомендуется, когда одолевают и многие другие недуги.

Чем полезны листья брусники при беременности

Для лечения отеков есть немало эффективных почечных чаев. В состав сборов включаются шалфей, золототысячник, пижма, любисток. Однако принимать такой почечный чай при беременности нельзя, поскольку эти растения опасны для будущего ребенка. Брусничный лист – прекрасная альтернатива популярным диуретикам. Растение ценно богатейшим содержанием полезных веществ. Природа не поскупилась на антиоксиданты, флавоноиды, микроэлементы, фитонциды, дубильные вещества, органические кислоты, сосредоточив их в этом целебном кустарнике.

Брусничный лист обладает целым «букетом» лечебных свойств. Это растение оказывает следующие действия:

• мочегонное;
• желчегонное;
• антибактериальное;
• противовоспалительное;
• стимулирующее выработку гемоглобина в крови;
• деминерализующее (растворяющее соли);
• вяжущее;
• укрепляющее иммунитет.

Брусничные витамины группы В придают женщинам при беременности сил, чтобы легче переносить психофизические нагрузки и справляться со стрессами. Витамин Е благотворно влияет на состояние матки, а витамин Р способствует избавлению от отеков. Клетки растения буквально пропитаны фитонцидами, которые губительны для болезнетворных бактерий и вирусов.

Показания, которые часто дают основание назначать брусничный лист при беременности:

• цистит, уретрит;
• пиелонефрит;
• гепатиты, холангиты (воспаления протоков, выводящих желчь);
• простуды, ОРВИ, грипп;
• сахарный диабет;
• остеохондрозы;
• артриты;
• тонзиллиты;
• стоматиты.

Как пить брусничный лист от отеков

Накопление излишков жидкости в тканях организма возникает у многих будущих мам, особенно в последние месяцы беременности. Причем опаснее всего отеки внутренних органов при быстром наборе веса, которые могут вызвать многочисленные осложнения. В таких случаях врачи часто рекомендуют пить мочегонные средства. Брусничный лист при беременности – на первом месте.

Купить траву можно практически в любой аптеке. Согласно многочисленным отзывам, лучше использовать брусничный лист, расфасованный в картонные коробки. Бумажные фильтр-пакеты менее желательны, поскольку полезных веществ содержат меньше. Препараты брусничника следует пить 10-дневными курсами с месячными перерывами. Мочегонное действие настоев и отваров при беременности можно усилить, используя Бруснивер – сбор, в который добавляют шиповник, череду, зверобой.

Как заваривать брусничный лист

Мнения специалистов расходятся. Одни считают, что наилучшее применение брусничного листа при беременности – заваривать сухое сырье как обычный чай. Другие же утверждают, что настои и отвары более эффективны. Все очень индивидуально. Можно испробовать и один, и другой варианты. Важно другое: вполне возможно, что при беременности может возникнуть непереносимость брусничного препарата в той или иной форме.

Прежде чем начать лечение, следует сделать предварительную пробу. Нужно приготовить небольшую порцию настоя или отвара, выпить 2-3 столовых ложки и дождаться реакции организма. Если никаких побочных действий не последует, можно смело применять брусничный лист. Если же ожидаемый эффект при беременности не наступит, а состояние ухудшится, то станет ясно, что применение этого средства явно не подходит.

Как приготовить брусничный чай при беременности

Технология проста. Согласно инструкции, чай от отеков при беременности заваривают так: 1,5 чайной ложки сухих листьев заливают 300 мл кипящей воды и накрывают блюдцем. Через 20-30 минут мочегонное средство средней крепости готово. Пить теплый или остывший чай следует по полстакана утром, в обед и в конце дня. Летом напиток отлично утоляет жажду, поскольку немного кисловат на вкус. Более крепкий лечебный чай получается, если приготовить его в таких же пропорциях, но настоять ночь в термосе. Дозировку при беременности следует варьировать по самочувствию.

Отвар брусничного листа

Эту форму лечебного средства при беременности многие готовят, следуя стандартной инструкции, указанной на упаковке препарата. По правилам, берут 1-1,5 чайной ложки листьев на стакан кипятка и держат полчаса на слабом огне в закрытой емкости до закипания. Потом отвар сливают, отделяя от осадка, и восполняют испарившуюся воду, доливая кипяток до 200 мл. Выпивать лекарство следует за день порциями по 1/4 стакана, но можно и в 2 приема.

Брусничный морс

Судя по отзывам многих беременных женщин, это очень действенное средство от отеков и необыкновенно полезный напиток для здоровья всех систем организма. Применение морса, как и любых других препаратов брусники, врачи одобряют после 28-30 недель беременности. Для приготовления необходимо 3 стакана промытых ягод размять до консистенции однородной кашицы, залить 3-4 стаканами воды и держать на слабом огне, постоянно перемешивая, до кипения. Когда морс охладится, можно добавить немного меда, сока лимона, ванилина, кардамона или корицы.

Противопоказания к применению

К большому сожалению, в повседневной врачебной практике до сих пор нет медицинского стандарта относительно использования брусничного листа при беременности. Мнения докторов расходятся порой кардинально. Есть врачи, которые выступают категорически против применения препаратов брусники, аргументируя это тем, что содержащиеся в ней ингредиенты нередко приводят к опасному повышению тонуса матки и выкидышам.

Брусничный лист и ягоды абсолютно противопоказаны при беременности, если выявлены:

• тяжелые заболевания печени;
• поражения почек (нефрит, гломерулонефрит);
• аллергические реакции;
• мочекаменная болезнь;
• гипотония;
• язва желудка.

Если брусничный лист во время беременности вызывает появление кожной сыпи, зуд, насморк, чихание – это однозначно свидетельствует о наличии аллергии на данное растение. Причем такие реакции порой появляются даже у женщин, которые до зачатия не знали, что это такое. Вот почему так важно контролировать состояние организма после приема первой же дозы препарата.

Следует учитывать и то, как при беременности брусничный лист сочетается с другими мочегонными травами. Действие его может усиливаться многократно. Брусничный сбор должен быть сбалансированным, точно выверенным, иначе возникает риск непредсказуемых нежелательных реакций организма. Следует помнить, что брусника – не просто вкусные ягоды и полезные листья, а лекарство. Лучше всего использовать ее в лечебных целях не самостоятельно, а только при одобрении врача после анализов мочи и крови.

В число лекарственных растений, которые безвредны при вынашивании ребенка, издавна входит брусника. Листья кустарника могут использоваться как действенное мочегонное средство от отеков. Однако применение этого природного лекарства рекомендуется, когда одолевают и многие другие недуги.

Чем полезны листья брусники при беременности

Для лечения отеков есть немало эффективных почечных чаев. В состав сборов включаются шалфей, золототысячник, пижма, любисток. Однако принимать такой почечный чай при беременности нельзя, поскольку эти растения опасны для будущего ребенка. Брусничный лист – прекрасная альтернатива популярным диуретикам. Растение ценно богатейшим содержанием полезных веществ. Природа не поскупилась на антиоксиданты, флавоноиды, микроэлементы, фитонциды, дубильные вещества, органические кислоты, сосредоточив их в этом целебном кустарнике.

Брусничный лист обладает целым «букетом» лечебных свойств. Это растение оказывает следующие действия:

• мочегонное;
• желчегонное;
• антибактериальное;
• противовоспалительное;
• стимулирующее выработку гемоглобина в крови;
• деминерализующее (растворяющее соли);
• вяжущее;
• укрепляющее иммунитет.

Брусничные витамины группы В придают женщинам при беременности сил, чтобы легче переносить психофизические нагрузки и справляться со стрессами. Витамин Е благотворно влияет на состояние матки, а витамин Р способствует избавлению от отеков. Клетки растения буквально пропитаны фитонцидами, которые губительны для болезнетворных бактерий и вирусов.

Показания, которые часто дают основание назначать брусничный лист при беременности:

• цистит, уретрит;
• пиелонефрит;
• гепатиты, холангиты (воспаления протоков, выводящих желчь);
• простуды, ОРВИ, грипп;
• сахарный диабет;
• остеохондрозы;
• артриты;
• тонзиллиты;
• стоматиты.

Как пить брусничный лист от отеков

Накопление излишков жидкости в тканях организма возникает у многих будущих мам, особенно в последние месяцы беременности. Причем опаснее всего отеки внутренних органов при быстром наборе веса, которые могут вызвать многочисленные осложнения. В таких случаях врачи часто рекомендуют пить мочегонные средства. Брусничный лист при беременности – на первом месте.

Купить траву можно практически в любой аптеке. Согласно многочисленным отзывам, лучше использовать брусничный лист, расфасованный в картонные коробки. Бумажные фильтр-пакеты менее желательны, поскольку полезных веществ содержат меньше. Препараты брусничника следует пить 10-дневными курсами с месячными перерывами. Мочегонное действие настоев и отваров при беременности можно усилить, используя Бруснивер – сбор, в который добавляют шиповник, череду, зверобой.

Как заваривать брусничный лист

Мнения специалистов расходятся. Одни считают, что наилучшее применение брусничного листа при беременности – заваривать сухое сырье как обычный чай. Другие же утверждают, что настои и отвары более эффективны. Все очень индивидуально. Можно испробовать и один, и другой варианты. Важно другое: вполне возможно, что при беременности может возникнуть непереносимость брусничного препарата в той или иной форме.

Прежде чем начать лечение, следует сделать предварительную пробу. Нужно приготовить небольшую порцию настоя или отвара, выпить 2-3 столовых ложки и дождаться реакции организма. Если никаких побочных действий не последует, можно смело применять брусничный лист. Если же ожидаемый эффект при беременности не наступит, а состояние ухудшится, то станет ясно, что применение этого средства явно не подходит.

Как приготовить брусничный чай при беременности

Технология проста. Согласно инструкции, чай от отеков при беременности заваривают так: 1,5 чайной ложки сухих листьев заливают 300 мл кипящей воды и накрывают блюдцем. Через 20-30 минут мочегонное средство средней крепости готово. Пить теплый или остывший чай следует по полстакана утром, в обед и в конце дня. Летом напиток отлично утоляет жажду, поскольку немного кисловат на вкус. Более крепкий лечебный чай получается, если приготовить его в таких же пропорциях, но настоять ночь в термосе. Дозировку при беременности следует варьировать по самочувствию.

Отвар брусничного листа

Эту форму лечебного средства при беременности многие готовят, следуя стандартной инструкции, указанной на упаковке препарата. По правилам, берут 1-1,5 чайной ложки листьев на стакан кипятка и держат полчаса на слабом огне в закрытой емкости до закипания. Потом отвар сливают, отделяя от осадка, и восполняют испарившуюся воду, доливая кипяток до 200 мл. Выпивать лекарство следует за день порциями по 1/4 стакана, но можно и в 2 приема.

Судя по отзывам многих беременных женщин, это очень действенное средство от отеков и необыкновенно полезный напиток для здоровья всех систем организма. Применение морса, как и любых других препаратов брусники, врачи одобряют после 28-30 недель беременности. Для приготовления необходимо 3 стакана промытых ягод размять до консистенции однородной кашицы, залить 3-4 стаканами воды и держать на слабом огне, постоянно перемешивая, до кипения. Когда морс охладится, можно добавить немного меда, сока лимона, ванилина, кардамона или корицы.

Противопоказания к применению

К большому сожалению, в повседневной врачебной практике до сих пор нет медицинского стандарта относительно использования брусничного листа при беременности. Мнения докторов расходятся порой кардинально. Есть врачи, которые выступают категорически против применения препаратов брусники, аргументируя это тем, что содержащиеся в ней ингредиенты нередко приводят к опасному повышению тонуса матки и выкидышам.

Брусничный лист и ягоды абсолютно противопоказаны при беременности, если выявлены:

• тяжелые заболевания печени;
• поражения почек (нефрит, гломерулонефрит);
• аллергические реакции;
• мочекаменная болезнь;
• гипотония;
• язва желудка.

Если брусничный лист во время беременности вызывает появление кожной сыпи, зуд, насморк, чихание – это однозначно свидетельствует о наличии аллергии на данное растение. Причем такие реакции порой появляются даже у женщин, которые до зачатия не знали, что это такое. Вот почему так важно контролировать состояние организма после приема первой же дозы препарата.

Следует учитывать и то, как при беременности брусничный лист сочетается с другими мочегонными травами. Действие его может усиливаться многократно. Брусничный сбор должен быть сбалансированным, точно выверенным, иначе возникает риск непредсказуемых нежелательных реакций организма. Следует помнить, что брусника – не просто вкусные ягоды и полезные листья, а лекарство. Лучше всего использовать ее в лечебных целях не самостоятельно, а только при одобрении врача после анализов мочи и крови.

К сожалению, обширный ряд лекарственных препаратов нельзя использовать для лечения будущей матери. Великолепной заменой таблеток и уколов может стать брусника при беременности – «капелька бессмертия»(народное название).

Беременность трансформирует организм женщины для оптимального вынашивания плода. Увеличивается объем циркулирующей крови на 50%. Сердечно-сосудистая система и почки могут не справляться, возникают отеки, повышается уровень артериального давления. Весь арсенал витаминов, микроэлементов уходит на формирование нового организма, что может повлечь за собой недостаток питательных веществ и ослаблению иммунитета будущей матери. Требуется симптоматическая терапия.

Таежный куст – сокровищница витаминов, множества полезных аминокислот и разнообразных микроэлементов. Во время беременности применение брусники на втором и третьем триместре не вредит плоду, если нет противопоказаний. Настой листьев обладает мочегонным действием, устраняет избыток жидкости в организме. Отеки уходят, снижается артериальное давление.

Чем полезна брусника для беременных, покажет ее химический состав. Лечебные и полезные свойства плодов брусники выше, чем в листьях. Во время беременности ягоды станут отличным лакомством.

Кислоты и витамины обуславливают вкус ягод. В листьях содержится линолевая кислота, которая благоприятно воздействуют на работу сердечной мышцы, сосудов и почек. С их помощью активнее происходят процессы восстановления клеток. Галловая кислота листьев награждена противоопухолевым свойством. В семенах находятся липиды, которые легко усваиваются.

1. Аскорбиновая (С). Обладает противовоспалительным, иммуномодулирующим противовирусным действием. Укрепляет стенку кровеносных сосудов. Незаменима во время простудных заболеваний.
2. Бензойная кислота. Служит мощным антисептиком.
3. Урсоловая. Присутствует в кожице ягод, служит антистрессовым компонентом.
4. Фолиевая (B9). Без нее невозможен полноценный синтез белка, который крайне необходим для роста, развития ребенка.
5. Кикотиновая (PP). Улучшает тканевой кровоток, снижает уровень холестерина, принимает участие в синтезе белка.
6. Витамин А. Морковь уступает свои позиции по его содержанию. Отлично поддерживает зрение, состояние кожи, красоту волос будущей мамы.
7. Токоферол (Е). Повышает иммунную защиту, укрепляет клеточные стенки. Необходим для синтеза белков плаценты, благоприятно влияет на тонус матки.
8. Витамины группы B. Необходимы для формирования нервной системы будущего ребенка, стабилизируют эмоциональное состояние и предохраняют от депрессии.

В замороженном виде и во время термической обработки структура и свойства кислот и витаминов не нарушается. Это позволяет сделать запасы чудесной ягоды на зиму и готовить полезные морсы круглый год.

Микроэлементы и углеводы

Сахара в виде глюкозы, фруктозы составляют 10% состава и быстро усваиваются. Они не навредят женщинам, страдающих диабетом.

1. Железо. Во время вынашивания ребенка некоторые женщины страдают анемией. Данный элемент необходим для синтеза гемоглобина – переносчика кислорода.
2. Кальций и фосфор. Незаменимые компоненты для поддержания здоровья зубов, костей женщины в положении.
3. Калий. Необходим для правильной работы сердца и мышц.
4. Магний. Хорошо воздействует на перистальтику кишечника, избавляя беременную от нарушения акта дефекации.

Можно ли бруснику при беременности

Чтобы понять, безопасна ягода или нет, необходимо разобраться с ее благоприятными эффектами и ознакомиться с рядом противопоказаний. Важно соблюдать пропорции в приготовлении отваров, настоев в периоде вынашивания ребенка.

Полезные свойства брусничных листьев и плодов

Можно ли беременным бруснику, способен определить врач акушер-гинеколог. Потому что на ранних сроках беременности лучше отказаться от любых методов лечения брусникой.

1. Волшебная ягода обладает мочегонным эффектом, а значит нагрузка на сердце снижается. Лечение отеков особенно актуально после 30 недели вынашивания ребенка. С этой целью беременным можно ли использовать клюкву или бруснику, решает врач.
2. Нормализация артериального давления.
3. Антисептическое воздействие необходимо для профилактики и лечения циститов, пиелонефритов при беременности.
4. Желчегонный эффект.
5. Предотвращение и лечение железодефицитной анемии.
6. Противопростудное средство. Помогает при кашле, снижает температуру тела, вызывает потогенный эффект.
7. Общеукрепляющее воздействие, благодаря разнообразию витаминов.
8. Активация обмена веществ, стимулирует работу эндокринных желез.
9. Обезвреживание токсичных веществ, выведение солей тяжелых металлов.
10. Улучшение работы пищеварительной системы, ягода обладает мягким слабительным эффектом.
11. Противовоспалительное воздействие на суставы нижних конечностей и пояснично-крестцового отдела позвоночника.
12. Поддержание отличного настроения и спокойствия.

Заблаговременный прием красных плодов способствует профилактировать формирование отеков.

Противопоказания для применения брусники

Из-за большого содержания кислот в ягодах ее нельзя применять при повышенной кислотности желудка. Использование брусники запрещается в следующих случаях:

1. Аллергическая реакция, хотя ягода является самой гипоаллергенной.
2. Почечная недостаточность.
3. Мочекаменная болезнь. Возможно движение камней и возникновение болевых ощущений.
4. Холецистит.
5. Нарушение свертываемости крови.
6. Язвенные заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки.
7. Низкие показатели артериального давления. Вред брусники при беременности будет заключаться в возникновении обморочных состояний.
8. Диарея.

Необходимо следить за общим состоянием, уровнем давления, реакцией на применение ягодного «лекарства». При ухудшении показателей здоровья немедленно отказаться от использования брусники беременным женщинам.

Как правильно употреблять бруснику при беременности

С целью поддержания здоровья будущей матери используют все части кустарника. Плоды лучше употреблять в свежем виде. Применяют листья брусники для приготовления настоев, отваров, которые отлично помогают от отеков при беременности.

В любом случае таежная красавица обладает большим количеством витаминов, что особенно ценно для будущих мам.

Отвар из листьев брусники

Отличный способ избавиться от отеков, очистить мочевыводящую систему.

Можно ли пить отвар листьев брусники на ранних сроках беременности, любой врач ответит, что нет. Потому что он способен повысить тонус матки и стать причиной выкидыша.

Листья брусники можно купить в аптеке, где будет инструкция и способы применения при беременности. Нужны свежие подсушенные листья, в них наибольшее количество биологически активных веществ. Существует классический рецепт приготовления отвара:

• Залить 3 ст.л листьев 500 мл кипятка.
• Полученный настой прогреть 20 минут в эмалированной емкости.
• Настоять 45 минут, процедить через ситечко.
• Восполнить первоначальный объем воды кипятком.

Отвар листьев брусники не только устраняет отечность при беременности, но и является общеукрепляющим средством во время простудных заболеваний.

Настой из листьев брусники

Средство очень хорошо снижает давление, улучшает самочувствие женщин с гипоацидным гастритом. А также заваренные листья помогут при полоскании ротовой полости и глотки при стоматите и тонзиллите. В аптечной сети имеются фильтр-пакеты с измельченным листом, что облегчает приготовление настоя брусники.

Существует сбор в пакетиках, где главным компонентом является брусничный лист – Бруснивер. Другими составляющие:

• плоды шиповника;
• зверобой;
• череда.

Как заваривать брусничный лист во время беременности

Если пакетированная форма, то 1 шт. заливают стаканом кипятка, накрывают крышкой. Время выдержки – 15 минут.

Как принимать настой листьев брусники от отеков при беременности

Приготовленный настой необходимо принимать только после еды по ½ стакана 3 раза в сутки.

Ягоды брусники

Красные ягоды подходят для восполнения резерва витаминов, микроэлементов. Много пользы содержится в свежих плодах (с куста). Очень ценным является брусничный морс, который хорошо восстанавливает иммунитет во время простуды. Служат мерой профилактики маточных кровотечений.

Можно ли есть бруснику во время беременности

Да, если нет противопоказаний. Я годы можно добавлять в творог, каши, салаты. Плоды очень питательны, низкокалорийны. Единственное предостережение – не есть ягодки натощак.

Рецепт салата «Витаминка»

В тарелку насыпать горсть ягод и залить ст. л. меда. Оставить на 20 минут. Пока происходит выдержка плодов необходимо натереть свежую морковь, репу. Добавить овощи к ягодам, перемешать и можно употреблять.

Рецепт «Брусничный мармелад на агаре»

Очень легкий кисло-сладкий и безопасный десерт.

Ингредиенты:

• брусника – 200 г.;
• сахар – 2 ст. л.;
• вода – 140 мл;
• агар – 1,5 ч. л.

Процесс приготовления:

• Измельчить промытые ягоды, процедить. Получится густое пюре и сок.
• Смешать воду (100 мл) и пюре.
• Залить агар холодной водой (40 мл) и подождать 15 минут.
• Высыпать сахар на дно кастрюли.
• Добавить брусничный сок, подогреть до кипения.
• Варить 30 секунд.
• За секунды добавить оставшуюся массу брусники, перемешать, разлить по формочкам.
• Оставить при комнатной температуре на 4-5 часов.
• Десерт готов.

Сок и морс из ягод

Эти напитки являются очень освежающими и богатыми на микроэлементы и витамины. Если есть соковыжималка, то можно приготовить разнообразные соки с добавлением овощей, фруктов (морковь,свекла, яблоко и др.). Дневная норма сока – 2 стакана.

Приготовить морс сложнее, но существует простой рецепт брусничного морса при беременности, который поможет от отеков.

• Необходимо взять стакан ягод, помыть, размять вилкой.
• Добавить 2 стакана воды.
• Варить до закипания.
• Настоять.
• Теплый морс из брусники процедить.
• Подсластить.

Брусничный морс при беременности можно модифицировать в компот. Брусника, как многие из ягод, прекрасно сочетается с сухофруктами. Получится отличный напиток. Хороший тандем формируется при комбинации брусники с травами (мята, шалфей, ромашка и др.). Для улучшения вкусовых ощущений можно добавить мед.

Заключение