На макушке появилась лысина что делать. Облысение головы (алопеция): причины, лечение, лучшие средства

Заметили, что многие мужчины лысеют уже в 30? Мы — да. И не всегда это выглядит так эффектно, как у Нагиева или Стейтема. Правда ли, что все дело в переизбытке тестостерона и как остановить выпадение волос?

О влиянии генов, эффективности народных средств, современных методах лечения и стоимости операции по пересадке волос беседуем с дерматологом-трихологом медицинского центра «Корона» Ириной Михейкиной.

«Если волосы выпадают больше трех месяцев — однозначно к врачу»

— Часто ли мужчины попадают к вам на прием?

— Да, приходят даже молодые ребята в 16−17 лет — но их волнует не выпадение, а изменившееся состояние волос. В этом возрасте идет первый всплеск андрогенов (мужских половых гормонов), поэтому может появиться перхоть, зуд кожи головы, волос становится жирным и непослушным, пропадает блеск. Следующие всплески гормонов происходят у мужчин в 20−25 лет и ближе к 50.

Если выпадение волос длится больше трех месяцев, однозначно нужно обратиться к врачу.

— Почему мужчины идут к трихологу: сами недовольны тем, как выглядят, или жены отправляют?

— А все в комплексе. Многих волнует их внешний вид. Особенно молодежь: нужно искать себе пару, а ты лысеешь.

— Если у отца было облысение, значит ли это, что и сын столкнется с такой проблемой?

— Как правило, да. Но облысение, обусловленное наследственностью, чаще проявляется к 50 годам. Когда мужчина теряет волосы в 30, могут влиять и другие факторы.

Например, стрессовые ситуации, нарушения гормонального фона, хронические заболевания — щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта. При гастрите, язве нарушается усвоение необходимых веществ — белков, жиров, углеводов, — и в результате волос не получает должного питания.

К выпадению могут привести и проблемы с дыхательной системой. Те, кто часто болеет бронхитом или пневмонией, принимают большие курсы антибиотиков, что убивает флору в кишечнике и опять же препятствует усвоению микроэлементов.

Выпадение волос — это не болезнь. Это симптом изменений внутри организма. И если они вовремя не скорректированы, могут начаться более серьезные проблемы.

На консультации трихолог изучает анализы и либо сам назначает лечение, либо работает в команде с другими врачами. Отправляет на консультацию к эндокринологу, терапевту, гастроэнтерологу.

fashionlab.pro / Брюс Уиллис

«Тестостерон нельзя заблокировать»

— Недавно была новость о том, что картофель фри помогает бороться с облысением. Японские ученые утверждают, что все дело в масле для жарки. В него добавляется диметилполисилоксан (пищевая добавка), который якобы способствует развитию волосяных луковиц. Думаете, это правда?

— Очень маловероятно. Картофель фри — это, наоборот, нездоровая пища, и она не лучшим образом сказывается на состоянии волос. А в масле, на котором жарится картофель и которое используется неоднократно, образуются канцерогены.

— Неправильный уход за волосами может стать причиной их выпадения? Многие наши мужчины не привыкли читать этикетки на баночках и одним гелем для душа моют и тело, и голову.

— Даже обычным мылом можно мыть волосы, и ничего страшного не произойдет. Я думаю, это больше маркетинговый ход. С задачей смыть пыль, лак и грязь справится и гель. Другое дело, если есть перхоть или высыпания на коже — в этом случае, конечно, нужно пользоваться лечебными препаратами, просто мылом не отделаешься.

— Правда ли, что причиной облысения бывает переизбыток тестостерона в крови? Как тогда действовать — мужчина вряд ли согласится снижать уровень этого гормона?

— Дело не в самом тестостероне. Был обнаружен белок (он называется 5-альфа-редуктаза), под действием которого этот гормон переходит в активную форму — дигидротестостерон. И вот к нему волосяные фолликулы чувствительны (эта чувствительность передается по наследству). Постепенно нарушается кровоснабжение луковицы, волос начинает расти более тонким, слабым, со временем переходит в состояние пушкового, потом погибает вовсе. Чем больше тестостерона в крови, тем больше и его активной формы.

Сам гормон нельзя заблокировать, иначе мужчина перестанет быть мужчиной. Но есть таблетки и гели, которые нейтрализуют действие белка 5-альфа-редуктаза.

Выпадение волос может стимулировать не только тестостерон, но и пролактин — гормон гипофиза. Его избыток у молодых людей может привести и к более серьезным проблемам — даже к бездетности.

— Почему появляются залысины?

— Существуют определенные зоны (как правило, это лобная и теменная), где волосяные луковицы имеют рецепторы. Рецепторы отвечают за чувствительность фолликул к активной форме тестостерона. В других зонах их нет.

fishki.net / Джейсон Стейтем

«Новые волосы растут через три месяца лечения»

— Как вернуть себе густую шевелюру?

— Важно знать причину облысения. И в зависимости от этого мужчине могут быть прописаны различные лечебные шампуни, сыворотки, ампулы, витаминотерапия, рекомендованы физиопроцедуры.

В медицинских центрах активно используется плазмотерапия. Берется кровь, центрифугируется, обогащается витаминами, аминокислотами, микроэлементами и подкалывается в проблемную зону. В результате луковица омолаживается. Вокруг нее образуется «депо» из всего нужного для того, чтобы волос восстанавливался и рос.

Прибегают к мезотерапии. Это такие инъекции из всего необходимого для фолликула. Частота процедур — раз в неделю. Количество зависит от каждого конкретного случая. Это может быть как лечебный, так и профилактический курс. Все идет под контролем трихоскопа — аппарат позволяет определить плотность волос на квадратный сантиметр, их толщину и другие параметры.

Используются также фибробласты фолликул. Это прорыв в медицине в отношении лечения выпадения волос клеточными технологиями. Из нечувствительной к гормонам зоны кожи головы берут графты (кусочки кожи с подкожной клетчаткой, сосудами и волосяным фолликулом), из них выделяют клетки и клонируют.

Мы можем получить сколько угодно клеток — три-шесть миллионов. Потом этот концентрат подкалывается в проблемные зоны. По международному опыту, процедура сохраняет эффективность в течение восьми лет. При более серьезной степени поредения волос — до пяти лет.

globalsib.com / Федор Бондарчук

— А как скоро ждать эффекта?

— В течение месяца уже видны результаты. Уходит жирность, появляется блеск в волосах, уменьшается их выпадение. Активный рост новых волос начинается чуть позже — где-то через три месяца лечения.

— Часто ли мужчины соглашаются на пересадку волос?

— Не часто. Хотя это очень эффективная методика. Те волосы, которые пересадили, уже никогда не выпадут, потому что они растут из луковиц, нечувствительных к гормональным изменениям. Сейчас используется бесшовный метод, когда фолликул извлекается и тут же подсаживается в проблемную зону. После операции не остается рубцов. Чужие волосы не могут подсаживаться: будет отторжение. Нужен собственный трансплантат.

В Беларуси эта операция стоит недорого по сравнению с другими странами. В среднем полтора доллара за один графт. Для пересадки может понадобиться 500, 1000, 5000 графт.

— И когда можно будет выйти в свет с обновленной прической?

— Первые две недели на месте пересадки будут образовываться корочки, поэтому рекомендуется носить головной убор, чтобы не травмировать кожу. Потом корочки отпадают. В течение трех месяцев разрастается сосудисто-капиллярная сеть, и в это время уже ждем результат.

zvezdi.ru / Дмитрий Нагиев

«Луковые маски тоже помогают»

— Какой метод лечения действует быстрее всего?

— Все зависит от степени повреждения луковицы, возраста мужчины. И от его ожиданий. Не всегда возможно восстановить 100 процентов волос.

— А самый доступный способ?

— Народные средства (улыбается). Всем же известны луковые маски. На начальном этапе они могут помочь: в них содержится много цинка, который нужен волосам. Хорошо репейное масло. Но в комплексе с лечебными сыворотками и ампулами эти средства будут работать лучше.

— Облысение можно вылечить на любом этапе?

— Да. Но, конечно, на первых этапах это сделать проще. Когда приходит мужчина в 50, у которого волосы с 20 лет постепенно выпадали, то фолликулы, которые нужно восстанавливать, очень слабые.

— Как предотвратить выпадение волос?

— Нужен системный подход. Важно вести здоровый образ жизни, проводить профилактику хронических заболеваний. Не курить, потому что никотин спазмирует сосуды. Придерживаться правильного питания — исключить из рациона лишние жиры и углеводы. Подключить витаминотерапию, потому что наши погодные условия оставляют желать лучшего. Стоит также уменьшить агрессивное воздействие на волосы: покраски, использование гелей, лаков. Зимой лучше носить головной убор, чтобы не было переохлаждения. И, конечно, старайтесь избегать стресса.

Ежедневно в норме у взрослого человек выпадает до сотни волос. Но когда на голове появляется лысое пятно у мужчин, это свидетельствует о патологии. У этой проблемы много причин, о существовании некоторых даже трудно догадаться. Вот поэтому нужно проводить полноценное обследование и лечиться у специалистов.

Причины очаговой алопеции

Облысение (алопеция) у мужского пола может начаться в любом возрасте. После 45 лет лысый мужчина не вызовет удивление, ведь происходят возрастные изменения в его организме. Выпадение волос в более ранние годы будет симптомом заболевания, ведь волосы показывают состояние здоровья.

Одним из разновидностей является очаговое облысение. Волосы начинают выпадать из-за повреждения корней. Эту форму часто называют гнёздной из-за характерной формы проплешины, которые образуются быстро, за несколько недель.

Установление причины позволит назначить более эффективное лечение и быстрее получить положительный результат от терапии.

Кто рискует больше всех

Когда на расчёске появляется клок волос на протяжении нескольких дней, а потом на голове появилось лысое пятно, то нужно обратить серьёзное внимание на своё здоровье. В первую очередь волосы и ногти начинают сигнализировать о нарушениях в организме. Это может быть при системных заболеваниях – сахарном диабете, формировании новообразований, гормональном сбое.

Гнёздная алопеция грозит появиться у людей, которые перенесли травму головы, инфекционные заболевания. Подвержены выпадению волос лица с неуравновешенной нервной системой, низкой стрессоустойчивостью. При работе на производстве с ядовитыми веществами, химикатами, дымом, возрастает риск быстрой потери волос. По данным медицинской статистики у брюнетов облысение встречается намного чаще, чем у блондинов.

Как часто встречается

Полвека назад гнездовая алопеция и другие виды облысения встречались редко. Это наблюдалось у 15% мужчин. В настоящее время потеря волос встречается у 30% представителей сильного пола. На стремительный рост числа заболевших повлияла неблагоприятная окружающая обстановка, снижение качества питания, повышение уровня стресса,

Улучшение качества ухода за волосами могло положительно отразиться на состоянии здоровья. Мужчины стали больше времени, сил и средств тратить на собственную причёску. Но это не сильно сказалось на конечном результате.

Симптомы очаговой алопеции

Облысение по этому типу может начаться внезапно и быстро развиваться. За короткое время волосы будут выпадать клоками не только на голове, меньше их станет на бровях, бороде, в подмышечных впадинах и на всём теле.

Главный признак – появление круглых или овальных проплешин на волосистой части головы с чётко обозначенными контурами. Пятно на месте выпавших волос может увеличиваться, сливаться с другими. Кожный покров на них раздражён, имеет красный оттенок, шелушится, начинается жжение. Заболевание одновременно повреждает ногтевые пластины. Они становятся тусклыми, искривляются, на их поверхности образуются многочисленные борозды, вмятины.

Диагностика

Грамотно проведённые обследования позволяют назначить эффективное лечение. Оно поможет снизить выпадение волос, замедлить развитие патологии. Занимается этими проблемами, и назначает анализы врач-дерматолог или трихолог. Для консультации могут пригласить эндокринолога, невропатолога, других врачей для составления полной картины состояния здоровья пациента.

Для первичного анализа нужно выдернуть несколько пораженных болезнью волосков с головы больного человека. Это не причинит ему боли. Пряди сами будут сыпаться при прикосновении пинцета. Под микроскопом лаборант рассматривает корни волос, описывает их состояние. Также нужно сдать на анализ кровь, узнать уровень сахара, гормонов, наличие вирусов, провести биопсию кожи головы.

Лечение

Следует набраться терпения, так как лечить очаговую алопецию у мужчин нужно длительное время, волосы растут медленно. Основным направлением терапии является применение лекарственных препаратов. Дополнительно подключаются физиотерапевтические процедуры. Для общего укрепления организма и в профилактических целях используются рецепты народной медицины.

Медикаментозная терапия

При очаговой алопеции у мужчин лечение назначает врач. Самостоятельное решение по поводу приёма медикаментов способно нанести вред, так как некоторые средства имеют гормональную основу. В терапию мужского облысения обязательно входят витаминные комплексы. Особенно полезны биодобавки с содержанием цинка. Важно помнить, что этот элемент плохо усваивается с фитиновой кислотой, которой много в крупах, орехах, фасоли, картофеле.

Хорошо помогают иммуномодуляторы и антигистаминные лекарственные средства, препараты для ускорения роста волос. В таблице представлены эффективные медикаменты для лечения очаговой алопеции у мужчин.

Название	Описание
Дипросан	Гормональный препарат. Уменьшает воспаление, имеет противоаллергическое действие. Выпускается в ампулах для введения уколов подкожно в зону потери волос.
Белодерм	Гормональное средство в виде спрея или мази.
Изопринозин	Иммуностимулирующее средство с противовирусным эффектом. Производится в форме таблеток.
Сандиммун-Неорал	Иммуносупрессор. Уменьшает аутоиммунные процессы, в результате волосы перестают выпадать.
Финастерид	Гормональный препарат, может применяться только для мужчин. Производится в таблетках.
Целестодерм В	Гормональное средство, продаётся в форме крема или мази.

Использование в составе лекарственных препаратов миноксидила укоряет рост волос.

Физиотерапия

При гнёздной алопеции у мужчин справиться с проблемой поможет комплексное лечение. Для ускорения выздоровления нужно применять физиотерапевтические процедуры:

Лазеротерапия. Ультрафиолетовые и инфракрасные лучи очищают кожу от грибковой инфекции.
Дарсонвализация. От тока высокой частоты фолликулы волос получают больше питания, становятся крепче.
Гальванизация. Слабые разряды тока усиливают кровообращение.
Массаж. Улучшает обмен веществ, усиливает циркуляцию крови в нужных местах.
Фонофорез. Увеличивает содержание кислорода в клетках эпидермиса, стимулирует рост волосяных луковиц, усиливает кровообращение.
УФО. Облучение ультрафиолетовыми лучами улучшает состояние ослабленных корней волос.
Мезотерапия. Инъекции питательных веществ в кожу головы позволят получать усиленное питание ослабленным участкам.
Электрофорез. Инъекции питательных веществ с воздействием тока усиливают полезное действие.

Разработаны специальные альтернативные методики, позволяющие восстанавливать у мужчин выпавшие волосы. Это безглютеновая диета . Она помогает успешно справиться с очаговой алопецией.

Хорошие результаты показывает фотохимиотерапия . Мужчина за два часа до начала процедуры принимает фотосенсибилизирующий препарат или его за 20 минут наносят наружно. Далее проводится ультрафиолетовое облучение.

К альтернативной методике относится контактная иммунотерапия . На проблемном участке головы у мужчины искусственно вызывают аллергический контактный дерматит. Организм даёт реакцию раздражения, но через определённое время на этом месте начинают расти волосы.

Народная медицина

Методы народной медицины основаны на использовании природных компонентов, но их применение тоже нужно обговаривать с врачом. Некоторые растения могут усиливать аллергические проявления на коже.

Способствует укреплению волос маска из сока алоэ. Нужно выдавить из листьев большую ложку сока смешать с измельченным зубчиком чеснока и одним куриным желтком. Смазать волосы, накрыть плёнкой, сверху полотенцем, держать 20 минут. Потом смыть тёплой водой и шампунем. Повторять процедуру можно каждую неделю. Длительность курса составляет до 6 месяцев. Хорошо помогает на начальных стадиях облысения.

Стимулирующее средство готовится на основе горчицы. Репейное или касторовое масло (30 мл) смешать с ложкой сухого горчичного порошка. Всё тщательно размешать, настоять 30 минут. Аккуратно втирать в кожу головы. Затем повязать полиэтиленом и полотенцем, через 15-20 минут волосы помыть. Маски делать регулярно 1 раз в 7-10 дней. Продолжительность зависит от степени облысения. Для получения положительного результата нужно не менее 12-15 процедур.

Как не допустить рецидива

Очаговое облысение ещё плохо изучено современной медициной. При тщательном лечении могут возникнуть рецидивы, если пациент не будет соблюдать рекомендации врачей, вести нездоровый образ жизни.

Советы специалистов:

проходить регулярные профилактические осмотры у трихолога или дерматолога;
принимать поливитаминные препараты с цинком;
питаться сбалансировано;
отказаться от курения, злоупотребления спиртными напитками;
избегать стрессовых ситуаций или правильно на них реагировать;
регулярно ухаживать за волосами;
в холодную, ветреную, влажную погоду и при жарком солнце носить головной убор;
своевременно лечить все заболевания, не дожидаясь перехода в хроническую стадию.

У мужчин чаще, чем у женщин, встречается облысение. Они должны внимательнее относиться к собственным волосам.

Делаете ли Вы что-нибудь для профилактики выпадения волос?

Да Нет

Алопецию можно лечить при помощи лекарственных препаратов, физиопроцедур и народной медицины. Важно правильно выявить причину выпадения волос. Это поможет в назначении эффективной терапии. Для предотвращения облысения полезно всем выполнять несложные правила профилактики.

Ранняя потеря волос — на самом деле распространенная проблема. Что делать, если хочется стильную стрижку, но появившаяся лысина не позволяет? Мастер барбершопа Trueman Араик Григорян рассказал Relax.by, что делать в таких ситуациях.

Араик Григорян, мастер барбершопа Trueman

— Правду говорят: хочешь узнать, каким будешь выглядеть через десятки лет, посмотри на своего отца и деда. Генетика — один из определяющих факторов в теме облысения. И если предпосылки к раннему облысению есть, занимайтесь этим сразу, а не по факту, когда придется решать, как же все это спрятать.

По моей личной статистике, в течение дня в барбершоп приходят 3-4 человека с такой проблемой. В первую очередь, я советую обязательно обратиться к врачу. Нужно выявить причину раннего облысения и хотя бы начать лечение. А пока видимых результатов нет, можно попробовать различные методы, с помощью которых довольно легко визуально скрыть залысины.

Вариант №1

Можно использовать специальный порошок — искусственный загуститель. Это косметическое средство, которое наносится на те места, где есть лысины, — чаще всего, лобную часть или на макушке. По своему свойству загуститель уплотняет структуру волоса, делает его толще и визуально придает густоту.

Действует такое средство ровно день — до следующего мытья головы. Зато с ним можно спокойно ходить в жару или заниматься спортом и не бояться, что прическа поменяет внешний вид. Стоит загуститель от 20 белорусских рублей и выше, в зависимости от объема. Такие средства есть в линейках у бренда Toppik.

Вариант №2

Провести процедуру трихопигментации. Это что-то вроде татуажа для кожи головы — в проблемных местах под кожу забивается пигмент. Таким образом, если не присматриваться, кажется, что текстура волос однородная, проявляется внешняя густота и заполненность.

Вариант №3

Использовать специальные масла для активации роста волос. Конечно, перед их использованием лучше посоветоваться с врачом. Компоненты средства активируют рост коротких пушковых волос. Эффект от масла будет виден через 2-3 месяца. Результат постоянно придется поддерживать, иначе все вернется к изначальному состоянию. Такие масла доступны, но, к сожалению, не в Беларуси. Отправившись на шопинг в Европу, вы легко их найдете. Стоит такое средство около 30 рублей.

Многие бренды предлагают шампуни и кондиционеры для роста и против выпадения волос. Но зачастую поиск подходящего средства проходит методом проб и ошибок. Все очень индивидуально, и найти подходящее будет сложно. Тем более, шампунь не решит проблему, просто немного притормозит скорость неизбежного процесса.

Вариант №4

Грамотно подобранная стрижка — это хороший вариант, который поможет убрать акцент с залысин. Если очаги расположены сверху — на макушке — подойдут коротко остриженные виски и затылочная область. Так снизу получится полутень — более светлая область, а сверху волосы будут казаться темнее, а соответственно, и гуще.

Такой вариант сработает как на светлых, так и на темных волосах. В любом случае части, остриженные коротко, будут выглядеть намного светлее и перетянут весь акцент на себя. Такого типа стрижку нужно обновлять хотя бы раз в 3 недели, чтобы поддерживать ее эффект.

Если же есть проблемы с височной областью, то не стоит выбирать прически, в которых волосы зачесаны назад. Так вы только подчеркнете недостаток. Вариант, который отлично подойдет, — стрижка Кроп. Она отличается прямой плотной челкой, поэтому акцент на виски будет сглажен.

Вариант №5

Популярный сейчас вариант — пересадка волос из затылочной области в очаговые зоны облысения. На мой взгляд, это не решение проблемы. Те волосы, которые вы пересадили, приживутся и будут расти, но остальные все равно будут подвержены этой проблеме. Если у вас рано началось облысение, лучше начать лечение, чтобы его приостановить.

Вариант №6

Стрижка налысо — крайний случай, когда ничего не работает. А еще это вариант для ленивых. Правда, никакой сложности в уходе за лысиной нет. Бриться можно самому с помощью обычного станка либо, если боитесь, посещать барбершоп раз в 3 недели, не чаще.

Отличный вариант — уравновесить образ со стрижкой налысо массивной, не слишком короткой бородой. Так вы создадите брутальный образ, и никто ни на секунду не усомнится. что так не было задумано по стилю.

Единственный нюанс — нестандартная форма головы или шрамы на затылке, которые придется открыть. Тогда от стрижки налысо стоит отказаться. В остальном на любом мужчине она может смотреться хорошо.

Стрижка налысо не требует особого ухода. С кожей головы все так же, как и с кожей лица: покупаете средства после бритья (бальзамы, лосьоны, крем) — и проблем с раздражением не будет. Многие считают, что если побреешься наголо, волосы на голове начнут расти быстрее и они будут гуще. Это миф. Ничего не станет расти больше просто от стрижки, ведь вы никак не воздействуете на волосяные луковицы, следовательно, и рост активировать не сможете.

А что если не растет борода?

Если у вас появились проблемы с бородой, то подойдут все перечисленные выше средства: масла, загуститель, пигментация. Кроме того, можно подобрать правильную форму, которая только подчеркнет ваши достоинства — например, оставить волосы только на усах и в зоне подбородка.

Новости Relax.by в твоей ленте и в телефоне! Следите за нами в